Question

1)Найдите в тексте слова с орфографическими ошибками и исправьте ошибки. 2)Найдите в тексте фразеологизм, дайте его толкование. Объясните, почему автор использует этот фразеологизм. 3)Составьте три предложения по теме, употребив прилагательные полезный, отличный, активный в сравнительной или превосходной степени сравнения. 4)Из последнего абзаца выпишите местоимения. Укажите их разряд. Перечислим несколько полезных свойств фитнеса, которые заставят вас тренироваться с еще большим энтузиазмом. Фитнес борется с пародонтозом, снижая уровень С-реактивного белка в крови. Активный образ жизни и профессиональная обработка полости рта поможет поддерживать зубы в идеальном состоянии. Активный образ жизни на семьдисят процентов снижает риск развития возрастной дистрофии сетчатки. Дистрофия сетчатки — неизлечимая болезнь, которая препятствует нормальному чтению, вождению машины и не дает возможности различать маленькие детали предметов. Это самая популярная причина потери зрения у людей в возрасте старше шестьдисятлет. Будьте активны, совершайте прагулки по крайней мере по полтара-два километра в день. Люди, ведущие малоактивный образ жизни, плохо засыпают, прасыпаются среди ночи, страдают бессонницей. Тренируйтесь даже когда вы очень заняты! Практика показывает, что умеренные нагрузки не перебьют сон. Здесь возможны варианты, но методом проб и ошибок вы определите, какой режим оптимален для вас. Полный покой — не лучшее средство для устранения болей в спине, плечах, коленях или шее! Британские врачи выявили: здоровые участники эксперимента, регулярно занимавшиеся аэробикой, страдали от мышечных и костных болей меньше на двацать пять процентов чем те, кто лежал на диване. Упражнения способствовали выработке гормонов счастья – натурального обезболивающего. Эти же вещества также укрепляют мышцы и связки, делая их более устойчивыми к микротравмам. Движение облегчает жизнь и хронических больных, например, страдающих артритом. Польза фитнеса заключается еще и в том, что, занимаясь, вы успешно справляетесь со своими трудовыми обязанностями. Английские ученые доказали этот факт. Участники опроса, занимавшиеся фитнесом на работе во время обеденного перерыва, отмечали: в дни занятий они мыслили более ясно и выполняли больше дел. К тому же, занимаясь фитнесом, вы уменьшаете вероятность того, что пропустите работу из-за болезни. Прогулка — отличное лекарство от усталости. Движение заряжает тело энергией и понижает утомляемость. «Быть в хорошей форме - это политический акт : ты берешь ответственность за собственную жизнь»,- так говорила Джейн Фонда

Answer 1

Ответ:

только 2 знаю

Объяснение:перебить сон

Answer 2

1. Слова с орфографическими ошибками в тексте:

• "полтара-два" (исправлено на "полтора-два").
• "шестьдисятлет" (исправлено на "шестьдесятлет").

2. Фразеологизм: "на двадцать пять процентов".

Толкование: Этот фразеологизм означает уменьшение на 25 процентов.

Автор использует этот фразеологизм, чтобы подчеркнуть значительное снижение болей в мышцах и костях у людей, которые регулярно занимаются аэробикой. Этот выразительный прием помогает донести до читателя важность физической активности для улучшения здоровья.

3. Предложения с прилагательными в сравнительной или превосходной степени:

• Фитнес предоставляет полезные упражнения для укрепления мышц.
• Он считает, что его активный образ жизни делает его отличным работником.
• Чтобы достичь наилучших результатов в тренировках, следует выбирать правильные упражнения.

4. Местоимения из последнего абзаца:

• "они" (личное местоимение, множественное число, винительный падеж).
• "его" (личное местоимение, единственное число, родительный падеж).
• "того" (личное местоимение, единственное число, родительный падеж).
• "она" (личное местоимение, единственное число, именительный падеж).
• "своим" (притяжательное местоимение, единственное число, дательный падеж).
• "Джейн Фонда" (личное местоимение, единственное число, именительный падеж).