Question

3. Напиши ЭССЕ — совет «От каких продуктов и почему нужно отказаться современным школьникам» (5-8 предложений)ДАМ 50 БАЛОВ​

Answer 1

Современным школьникам нужно отказаться от сладкого и фаст фуда. Потому что это очень вредно, можно растолстеть или повредить кишечник. А от сладкого могут выпасть зубы, и будет кариес, стоматит. Также лучше не употреблять энергетики.Повышается артериальное давление, увеличивается сердечный ритм и поднимается уровень сахара в крови. Из-за этих побочных эффектов, врачи не рекомендуют пить энергетики людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с нервной системой, поджелудочной железой, почками и печенью. Злоупотребление напитками, «дарящими заряд бодрости», может вызвать обострение заболеваний.

Answer 2

Современные школьники сталкиваются с множеством вызовов и соблазнов в своей повседневной жизни, включая питание. Однако существует несколько продуктов, от которых им следует отказаться, чтобы обеспечить свое здоровье и успешное обучение.

Во-первых, стоит избегать быстрого питания и газированных напитков. Они богаты сахаром, жирами и калориями, что может привести к лишнему весу и проблемам с здоровьем, таким как диабет и заболевания сердца.

Во-вторых, чипсы и снеки с высоким содержанием соли и искусственных добавок также не являются полезными для организма. Они могут повысить давление и способствовать развитию зависимости от нездоровых продуктов.

Третьим важным шагом является снижение потребления сладостей и конфет. Они могут вызывать скачки сахара в крови, что в свою очередь сказывается на концентрации и активности в школе.

Кроме того, лучше избегать процессированных продуктов и жирных молочных изделий. Они часто содержат трансжиры и химические добавки, которые могут негативно повлиять на здоровье.

Вместо перечисленных продуктов, школьникам следует ориентироваться на питание, богатое фруктами, овощами, орехами, и полезными белками. Это поможет им поддерживать хорошее здоровье, улучшать когнитивные способности и успешно справляться с школьными заданиями. В конечном итоге, отказ от нездоровых продуктов может сделать их будущее гораздо более ярким и здоровым.