Question

Эссе на тему почему мы должны заниматься спортом даю 15 баллов

Answer 1

Ответ:

Я ТЕБЕ СДЕЛАЛА ЧИТАЙ ВНИМАТЕЛЬНО!!!!!

Answer 2

Ответ:

Грустно признавать тот факт, что люди хотят быть здоровыми в будущем не за счёт собственных сил, а за счёт лекарств и биотехнологий. А ведь состояние здоровья людей зависит от их образа жизни. Это научно признанный факт. Человек обязан овладеть искусством здоровой жизни, научиться укреплять своё здоровье. Многие, к сожалению, не хотят признавать, что занятия спортом могут сохранить и поддержать не только физическое, но и моральное здоровье на многие годы. Они не понимают, почему нужно заниматься спортом. А это легко доказать.

Во-первых, любые физические упражнения оказывают оздоровительный и профилактический эффект. Это надо помнить, ведь современные люди мало двигаются, имеют минимальные физические нагрузки. К примеру, школьник весь день свой проводит в сидячем положении (уроки в школе, выполнение домашних заданий, время за компьютером, телевизором). В результате такого образа жизни мышцы атрофируются, не работают в полную силу.

Во-вторых, спорт укрепляет здоровье, даёт здоровое сердце, легкие, контролирует давление и помогает избежать образования тромбов. Разумеется, речь идёт о занятиях без необоснованных перегрузок. Помните, что физические нагрузки всегда поддерживают тонус организма. Например, пробежав утром пару километров, вы целый день не почувствуете усталости, школьный день пройдёт без признаков сонливости, увеличится запас жизненных сил.

В-третьих, занятия спортом могут укрепить дух человека. Люди стают целеустремленными и ответственными, учатся идти к определенной цели, правильно организовывают себя и свое время. Кроме того, верно оценивают свои силы и возможности, расставляют приоритеты. В результате чего повышается их самооценка.

В-четвёртых, у человека, занимающегося спортом, повышается интеллект. И тут не надо иронизировать. Благодаря занятиям спортом улучшается концентрация внимания, человек способен не только усвоить много материала, но и умело применить его в жизни. Он знает, что значит работать в полную отдачу сил. Ещё Л.Н.Толстой говорил, что надо обязательно встряхивать себя физически для того, чтобы быть здоровым нравственно.

В-пятых, спорт — это способ самовыражения, обретения уверенности в себе. Не все могут быть отличниками и блистать перед классом оригинальными решениями задач. Успехи в спорте помогут приобрести в отдельных случаях желанное признание. Более того, спортивные занятия вырабатывают разные химические вещества, к примеру, эндорфин («гормон радости») или адреналин («гормон стресса»), дающие человеку полноценные чувства счастья и радости.

В-шестых, важную роль имеет и то, как вы выглядите. А приятный бонус спорта — красивое тело. Если будете заниматься спортом, будете стройными, без лишнего веса, который «портит немало крови» в школьные годы.

Таким образом, заниматься спортом нужно, чтобы стать здоровым, ловким и сильным, воспитать в себе выдержку и выносливость, научиться преодолевать трудности и ставить новые задачи. Люди любят спорт, потому что они любят жизнь. Занимайтесь спортом, и жизнь ваша изменится к лучшему!

Answer 3

Конечно, вот эссе на тему "Почему мы должны заниматься спортом":

---

Заголовок: Значение занятий спортом в нашей жизни

Спорт играет неотъемлемую роль в жизни каждого человека. Это не просто физическая активность, но и важный компонент здоровья, социальной адаптации и общего развития. В этом эссе рассмотрим несколько основных причин, почему важно заниматься спортом.

Во-первых, регулярные занятия спортом способствуют поддержанию здоровья. Физическая активность укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы. Это позволяет предотвратить множество заболеваний, связанных с ослаблением организма. Кроме того, занятия спортом помогают сбрасывать лишний вес и поддерживать физическую форму в норме.

Во-вторых, спорт способствует формированию характера и личностного роста. Регулярные тренировки требуют терпения, настойчивости и силы воли. Спортсмен учится преодолевать трудности, ставить перед собой новые цели и добиваться их. Эти навыки чрезвычайно важны не только в спорте, но и в жизни в целом.

В-третьих, занятия спортом способствуют социальной адаптации и расширению круга общения. Спортивные команды, клубы и соревнования создают условия для общения с единомышленниками, обмена опытом и формирования дружеских отношений. Это особенно важно для детей и подростков, так как способствует развитию социальных навыков.

Кроме того, спорт приносит радость и удовлетворение от достижения результатов. Когда ты достигаешь поставленной цели или преодолеваешь свои предыдущие рекорды, это приносит невероятное удовлетворение и уверенность в своих силах.

Таким образом, занятия спортом играют важную роль в нашей жизни. Они поддерживают здоровье, способствуют личностному росту, обогащают социальный круг и приносят радость от достижений. Поэтому каждый из нас должен уделить внимание этой важной сфере жизни и включить спорт в свою повседневную практику.

---

Это эссе предоставляет основные аргументы в пользу занятий спортом и может быть оценено в 15 баллов. Не забудьте адаптировать его под свой стиль и добавить дополнительные аргументы, если это необходимо.