Question

«Спорт- это жизнь! » эссе 100-120 слов. Помагите пожалуйста !!!! Плиз!!!!

Answer 1

Ответ:

Вот что у меня получилось.

Спорт - это жизнь! И никто не может поспорить с этим утверждением. По другому можно сказать еще так "Движение - это жизнь".

Когда мы двигаемся, мы наполняемся энергией. Когда мы занимаемся спортом, мы пополняем запас дофамина в организме. Этот гормон радости просто необходим для лучшего самочувствия и настроения.

Именно движение приводит к тому, что дофамина становится больше. Еще есть и другие факторы, влияющие на выработку этого гормона, но движение - это один из самых эффективных методов.

Спорт помогает не только поднять настроение, но и улучшает здоровье. Во время движения все органы начинают работать быстрее и лучше. Вот почему так важно каждый день двигаться, заниматься спортом или хотя бы просто гулять по пол часа.

Чтобы заниматься спортом, не обязательно нужно посещать спортзал. Это можно делать на улице или дома. Главное, чтобы было желание улучшить свою жизнь.

Люди, которые занимаются спортом, достигают больших результатов в жизни. Так как они постоянны и более дисциплинированы, чем другие люди. Это еще один факт, почему спорт - это здорово!

Спорт помогает оставаться здоровым, бодрым и в хорошем настроении.

Объяснение:

Answer 2

Спорт - это неотъемлемая часть жизни, которая приносит огромные пользу и удовольствие. Во-первых, он способствует укреплению здоровья и физической формы. Регулярные тренировки улучшают работу сердца и легких, укрепляют мышцы и повышают выносливость. Во-вторых, спорт развивает дисциплину, самодисциплину и настойчивость. Чтобы достичь успеха в спорте, необходима постоянная тренировка и упорный труд. Кроме того, спортивные соревнования учат быть командным игроком и развивают лидерские качества. Наконец, спорт способствует укреплению духа и психологическому благополучию. Он помогает снять стресс, повышает самооценку и улучшает настроение. В целом, спорт - это не только физическая активность, но и философия жизни, способствующая здоровому образу жизни и личностному росту.