Question

Порівняйте поняття увага та уважність

Answer 1

Ответ:

Увага- це звернення

Уважність- це коли людина уважна . Наприклад: уважно слуха вчителя , уважно переходе дорогу

Answer 2

Поняття "увага" та "уважність" пов'язані між собою, але вони мають деякі різниці в значеннях:

Увага: Увага - це психологічний процес спрямованості свідомості на певний об'єкт, ідею, подію або дію. Це здатність концентрувати свою увагу на певному стимулі чи завданні, виключаючи інші подразники. Увага допомагає нам відфільтровувати надлишкові впливи і зосереджуватись на важливому.

Уважність: Уважність - це більш широке поняття, що охоплює стан свідомості, коли ми сприймаємо та сприймаємо дійсність без осудів, реакцій або переживань. Вона передбачає відкритий і безпристрасний підхід до того, що відбувається в данний момент, і може бути спрямована на навколишній світ, внутрішні почуття або обидві сфери одночасно. Уважність, часто пов'язана з практикою медитації, може допомагати знижувати стрес, поліпшувати самосприйняття та сприяти загальному психологічному благополуччю.

Отже, увага більше спрямована на активний процес вибору та зосередження на певному стимулі, тоді як уважність охоплює глибший стан свідомості, спрямований на сприйняття дійсності без зайвих суджень і реакцій.