Question

Психология экстремальных ситуаций Стресс,ведущий к истощению внутренних резервов организма: 1.аутостресс 2.моностресс 3.эустресс 4.дистресс РАССПИСАТЬ ОТВЕТ ПОЖАЛУЙСТА.

Answer 1

Дистресс — разрушительный процесс, ухудшающий протекание психофизиологических функций. Чаще относится к длительному стрессу, который может перерасти в психическую болезнь такую как - нервоз, психоз.

Answer 2

1. Аутостресс - это стресс, вызванный внутренними факторами, такими как перегрузка работы, неудовлетворенность собственными достижениями или несоответствие ожиданиям.
2. Моностресс - это стресс, вызванный одним конкретным событием или ситуацией, например, потеря близкого человека или серьезное физическое повреждение.
3. Эустресс - это положительный стресс, который возникает при выполнении задачи или испытании, которые стимулируют и мотивируют человека, например, спортивные соревнования или важное испытание.
4. Дистресс - это отрицательный стресс, который вызывает дезадаптацию и негативные последствия для организма, например, чрезмерные требования на работе, конфликты в отношениях или экстремальные условия жизни.

В экстремальных ситуациях возможно возникновение как эустресса, так и дистресса, в зависимости от того, как человек воспринимает и справляется с ситуацией. Эффективное управление стрессом и поддержание психологического равновесия важны для сохранения внутренних резервов организма.