Question

Что такое составляющие спорта?

Answer 1

1. базовая физическая культура (базовая подготовка человека, обеспечивает его развитие для выполнения бытовых задач, является фундаментом для специали­зированных видов подготовки)

2. спорт и туризм (являются частью как общественной, так и индивидуальной деятельности.Спорт — метод физического воспитания, основанный на соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека. Сегодня его делят на массовый (непрофес.) и "большой" (проф. уровень). Активные виды туризма (пеший, вело, водный и др.) являются физическими упражнениями, имеющие не только оз­доровительный и спортивный характер, но и требующие проф. подготовки. 

3. профессионально-прикладная физическая подготовка (подготовка к будет. профессии, повышение и восстановление профессиональной работоспособности, профилактика профессиональных заболеваний. )

4. оздоровительно-реабилитационная физическая культура (лечение заболеваний, восстановление отдельных функций организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм)

5. «фоновые виды» физической культуры.

гигиеническая физическая культура;в рамках повседневного быта (зарядка, пешие прогулки)

восстановительная физическая культура; занятие спортом на любительском уровне

Answer 2

Составляющие спорта - это различные элементы, которые в совокупности образуют спортивную деятельность. Они включают в себя физические упражнения, технику, тактику, стратегию, психологическую подготовку, правила и регламенты, а также этику и спортивные ценности.

Физические упражнения включают в себя тренировки силы, выносливости, скорости, гибкости и координации. Техника относится к навыкам и умениям, необходимым для выполнения определенных движений и действий в спорте. Тактика и стратегия относятся к планированию и принятию решений во время соревнований.

Психологическая подготовка включает в себя работу над концентрацией, мотивацией, управлением стрессом и уверенностью. Правила и регламенты определяют условия проведения соревнований и поведение участников. Этика и спортивные ценности отражают нормы и принципы, на которых основан спортивный образ жизни, включая уважение к сопернику, честную игру и соблюдение правил.

В совокупности, все эти элементы составляют основу спорта и определяют успешность спортсмена или команды.