Question

Білок, зокрема і тваринного походження, необхідний для організму підлітка, як будівельний матеріал Правда чи хиба?​

Answer 1

Ответ:

Правда

Объяснение:

Answer 2

Білок, зокрема і тваринного походження, є необхідним для організму підлітка як будівельний матеріал. Це правда. Білок є одним з основних макроелементів, необхідних для росту і розвитку організму, включаючи підлітків.

Білок виконує багато важливих функцій в організмі. Він є будівельним матеріалом для м'язів, кісток, шкіри, волосся, нігтів та інших тканин. Білок також виконує роль ферментів, гормонів, антитіл та інших біологічно активних речовин.

Підлітковий організм переживає інтенсивний ріст і розвиток, тому потреба в білку збільшується. Відповідно до рекомендацій, підліткам потрібно отримувати достатню кількість білка в їх щоденному раціоні для забезпечення нормального росту та розвитку [[1]].

Харчові джерела білка можуть бути рослинного або тваринного походження. Тваринні джерела білка включають м'ясо, рибу, яйця, молоко та молочні продукти. Рослинні джерела білка включають сою, горох, бобові, насіння та горіхи. Рекомендується різноманітність джерел білка в раціоні, щоб забезпечити отримання всіх необхідних амінокислот [[2]].

Отже, білок, включаючи тваринного походження, є необхідним будівельним матеріалом для організму підлітка, і його наявність у раціоні є важливою для забезпечення нормального росту та розвитку.