Question

Напишите письмо самому себе. Откровенно поведайте в нем о том что вас волнует, занимает ваши мысли, влияет на слова и поведение. Попробуйте обозначить то, что вы хотели бы изменить в своём характере, образе жизни, на какие трудные вопросы хотели бы найти ответы. ​

Answer 1

Ответ:

Привет,бывало в моей жизни то,о чем я могла и переживать и волноваться,как я хотела бы себя изменить,этого не получалось,то я добрая,то злая,то я нормальная по характеру. Что во мне плохо,я забываю про обещания,обижаюсь из-за пустяка,и...я резко меняю характер...потом меня мама ругает,но на это я не обижаюсь.Что во мне хорошо,что я не отказываю друзьям,уважаю их,и всегда помогу.Что я хочу в себе изменить,это чтобы я не обижалась,и не была злой и т.д Просто если ты хочешь  себя поменять по характеру,или что-то еще,просто надо захотеть и все :)

Объяснение:

Надеюсь помогла,можете добавить свои слова,просто это я говорила чтобы в вас появилась фантазия,Можете взять мои слова,я не против:)))

Answer 2

Дорогой я,

Я знаю, что ты часто стараешься скрывать свои беспокойства и опасения, чтобы поддерживать иллюзию уверенности и спокойствия. Но сейчас хочу, чтобы ты расслабился и позволил себе по-настоящему выразить свои мысли и чувства.

Недавно мне пришло осознание, что часто ты ведешь себя слишком строго по отношению к себе. Ты ставишь слишком высокие стандарты и потом наказываешь себя за каждую малейшую ошибку. Это создает постоянное чувство напряжения и недовольства собой. Я понимаю, что это мешает тебе наслаждаться жизнью полностью и препятствует твоему росту.

Еще одна вещь, которая меня беспокоит, - это твоя тенденция откладывать важные вещи, будь то личные цели или обязанности. Это приводит к стрессу и чувству вины, когда все наваливается в последний момент. Я думаю, что нам нужно научиться лучше организовывать свое время и ставить более четкие и реалистичные приоритеты.

Также, я замечаю, что ты часто внимательно слушаешь мнение других и часто подстраиваешь свое поведение под них. Это, безусловно, важное качество, но иногда оно приводит к потере твоей собственной индивидуальности и аутентичности. Мне кажется, стоит научиться лучше доверять своим собственным инстинктам и мнению.

Одним из самых трудных вопросов, который меня волнует, является вопрос о смысле жизни. Как найти истинное счастье и удовлетворение? Как не потерять себя в беготне за успехом и признанием? Это вопросы, на которые я пока не нашел окончательных ответов.

Я думаю, что для того чтобы измениться, мне нужно начать принимать себя таким, какой я есть, со всеми своими недостатками и достоинствами. Мне также нужно научиться простить себя за ошибки прошлого и смотреть в будущее с оптимизмом и открытым сердцем.

Ты заслуживаешь счастья и удовлетворения, и я хочу, чтобы ты знал, что я горжусь тобой и верю в твою способность преодолеть любые трудности. Пусть эти слова напомнят тебе о твоей силе и решимости.

С любовью, Ты.