Question

Мини соченение о здоровом питаний 5 6 предложений

Answer 1

Для здоровья нужно правильно питаться!1) кушать как можно больше белка ведь он очень хорошо воздействует на наш огранизм2)побольше фруктов и овощей особенно зимой,ведь там есть витамины А и Б.3) не кушать чипсы,колу это очень вредит нашему здоровью и пишиворению!4)Больше гулять, и как можно БоЛьшЕ пить чистой воды 5) по меньше есть жаренной курицы лучше отворной!Побольше полезных овощей кушать с курицей (очень хорошо для желудка и полезно).

Answer 2

я очень люблю не только вкусную пищу,но и полезную.моя мама любит приготовить борщ который содержит в себе много овощей.там есть картошка и капуста.особенно в капусте много полезных вещест которые оздоравливают организм очищая его от вредных веществ.

Answer 3

Здоровое питание – это ключевой аспект нашего благополучия и энергии. Оно помогает поддерживать нормальный вес и снижает риск развития различных заболеваний. Включение в рацион свежих фруктов, овощей и злаковых продуктов обогащает организм необходимыми витаминами и минералами. Отказ от избытка сахара, соли и жирных продуктов способствует поддержанию здорового сердечно-сосудистого системы. Помним, что наш выбор в пище формирует основу для долгой и здоровой жизни.