Question

Какая часть тела у человека должна быть сильной и мощной, чтобы хорошо прыгнуть с места? У меня есть 2 выбора 1.ноги 2.Горб Подскажите пж срочно надо.

Answer 1

Ответ:

ноги......................

Answer 2

Ответ:

первое правильно

Объяснение:

Answer 3

Для хорошего прыжка с места ключевой роль играют ноги. Ноги содержат крупные и сильные мышцы, такие как квадрицепсы (на передней части бедра), бицепсы бедра, и икроножные мышцы. Эти мышцы отвечают за сгибание и разгибание ног в коленных и голеностопных суставах, что необходимо для силового прыжка.

Горб или спина не играют прямой роли в силовом прыжке, и их мощь не влияет на вашу способность прыгать. Скорее наоборот, прямая и устойчивая осанка помогает вам более эффективно использовать силу ваших ног для прыжка.

Таким образом, если вам нужно хорошо прыгать с места, развивайте силу и мощность в ногах, занимаясь специфическими упражнениями для ноговой musculature, такими как приседания, выпады, подтягивания на ножках и другие аналогичные упражнения.