Question

Тест по физической культуре на тему: «Техника безопасности на уроках по легкой атлетике» 1 Что не включает в себя раздел легкой атлетики? 1) Бег 2) метание 3)прыжки 4) подтягивание 2 Что не включает в себя подраздел «бег»: 1) Спринт 2) бег «трусцой» 3)барьерный бег 4) кросс 3 Какая дистанция не относится к спринту? 1) 30 м 2) 100 м 3)500м 4) 60 м 4 Какие снаряды включены в раздел метание в школьную программу? 1) копье 2)ядро 3) диск 4) граната 5 Что необходимо соблюдать при поточном выполнение бега? . 6 Почему на стадионах принято передвигаться по часовой стрелке? 1 версия: 2 версия: 7 На что должен обратить внимание учащийся при выполнении прыжка в длину с разбега? 8 Какой рекорд поставил американец Рей ЮРИ в 1908 году по прыжкам в длину с места? 1) 165 см 2) 258 см 3)347 см 4) 308 см 9 Какие правила необходимо соблюдать в секторе для метания? 10 К чему может привести несоблюдение правил техники безопасности на уроках?

Answer 1

1) 4 - подтягивание

2) 2 - бег "трусцой" ( не точно)

3) 3 - 500м

4) 2 - ядро

5) бегать с прямой спиной, голову держать прямо, контролировать пульс , следить за дыханием, следить за силой приземления.

6) ( передвигаются против а не по часовой стрелке)

1 версия: правой ногой удобнее отталкиваться от земли, уводя тело на лево.

2 версия: по мнению некоторых историков бегать против часовой стрелки стали ещё древние греки, они обосновали это правило противопоставлением природы и спорта решив бегать против движения солнечных часов.

7) на линию приземления.

8) 3 - 347см.

9) не проводить встречных метаний, установить очерёдность метания, перед метанием убедиться что в секторе метания никого нет, нельзя стоять справа от метпющего и т.д.

10) к серьёзным и несерьёзным травмам

Answer 2

1. Подтягивание

2. Граната

3. Бег "трусцой"

4. 500 м

5. Граната

6. При поточном выполнении бега необходимо соблюдать правильную технику бега, правильную амплитуду движений, правильное дыхание и следить за своим здоровьем.

7. Есть две версии почему на стадионах принято передвигаться по часовой стрелке:

   • Первая версия: Это обеспечивает безопасность и избегание столкновений между спортсменами, так как большинство правшей (людей, пишущих и действующих правой рукой) имеют преимущество при движении влево.
   • Вторая версия: Это историческая традиция, которая возникла ещё в английских школах, и в настоящее время продолжает соблюдаться.

8. Учащийся должен обратить внимание на следующие моменты при выполнении прыжка в длину с разбега: правильную технику разбега, правильную амплитуду движений, точку отталкивания и контроль линии полета.

9. Рей ЮРИ в 1908 году установил рекорд по прыжкам в длину с места - 258 см.

10. В секторе для метания необходимо соблюдать следующие правила:

    • Не переступать линию сектора до момента метания.
    • Обеспечивать безопасность окружающих, не метать в их сторону.
    • Использовать правильную технику метания и соблюдать правильную последовательность движений.

11. Несоблюдение правил техники безопасности на уроках может привести к травмам и несчастным случаям, как у учащихся, так и у тренеров или других присутствующих на уроке. Это может включать травмы мышц, суставов, падения, столкновения, перетряхивания и другие потенциально опасные ситуации.