Question

Сформулируйте два правила ежедневной гигиены

Answer 1

1.Всегда умываться и чистить зубы
2.ходить в душ через 1

Answer 2

Конечно, вот два правила ежедневной гигиены:

1. Мытье рук: Тщательно мойте руки с мылом и теплой водой перед едой, после посещения туалета, при возвращении домой и после контакта с грязью или забрезживания. Продолжительность мойки должна составлять не менее 20 секунд, чтобы обеспечить эффективное удаление микробов.

2. Уход за полостью рта: Чистите зубы хотя бы два раза в день, утром и перед сном, используя зубную щетку и зубную пасту с фтором. Регулярно используйте зубную нить для удаления остатков пищи между зубами. Посещайте стоматолога как минимум раз в полгода для профессиональной чистки и осмотра полости рта.