Question

сколько упражнений традиционно включает в себя утренняя гимнастика? 1) без ограничений 2) 10-12 3) 2-3 4) 20-25​

Answer 1

Ответ:

2) 10 - 12

Объяснение:

Поставьте как лучший пж)

Answer 2

Утренняя гимнастика может включать разное количество упражнений в зависимости от предпочтений и целей. Традиционно нет строго фиксированного числа упражнений, но в большинстве случаев она включает от 10 до 12 упражнений. Варианты с 2-3 упражнениями или 20-25 упражнениями также могут встречаться, но они менее типичны. Важно подбирать упражнения, которые подходят лично вам и способствуют активизации тела перед началом дня.