Question

Почему в пирамиде питания молоко молочные продукты мясо рыба на одной ступени?СРОЧНО ПОЖАЛУЙСТА 10 БАЛЛОВ УМОЛЯЮ ПОЖАЛУЙСТА дам хоть 20 баллов ответьте

Answer 1

Ответ:

потому что они одинаково полезны и необходимы человеку

Answer 2

В пирамиде питания продукты, такие как молоко, молочные продукты, мясо и рыба, могут находиться на одной ступени или близко друг к другу, потому что они являются источниками белка и других важных питательных веществ, таких как кальций, железо и витамины группы B. Они также обычно рекомендуются в схожих количествах в рационе человека.

Белок необходим для роста и ремонта тканей, а также для обеспечения энергии. Молоко, молочные продукты, мясо и рыба обычно являются богатыми источниками белка. Кроме того, молоко и молочные продукты богаты кальцием, необходимым для здоровых костей и зубов, а мясо и рыба содержат важные микроэлементы, такие как железо, которое необходимо для кроветворения.

Однако важно помнить, что пирамида питания - это всего лишь модель, и реальный рацион человека может варьироваться в зависимости от его индивидуальных потребностей и предпочтений. Важно учитывать разнообразие и баланс в рационе, чтобы получить все необходимые питательные вещества для поддержания здоровья.