Question

Как беречь Органы дыхания? что происходит когда мы дышим? Почему нужно дышать через нос? ответ на все 3 вопроса!!!!!!​

Answer 1

Ответ:

чтобы сберечь органы дыхания , достаточно адекватно их использовать . Когда мы дышим мы выдыхаем углекислый газ и водяной пар и вдыхаем кислород. входящий воздух фильтруется и нагревается. через нос нужно дышать именно из-за того что именно он фильтрует воздух, а на морозе из-за согревания воздуха меньший шанс щаболеть

Answer 2

Органы дыхания включают в себя легкие, бронхи, трахею и носоглотку. Их главная функция - обеспечение поступления кислорода в организм и удаление отработанного углекислого газа.

Для бережного обращения с органами дыхания можно следовать нескольким рекомендациям:

1. Избегать курения и контакта с токсичными веществами. Курение является одной из главных причин развития заболеваний органов дыхания, включая рак легких. Токсичные вещества, такие как промышленные химикаты, пыль и вредные испарения, также негативно влияют на органы дыхания.

2. Поддерживать здоровый образ жизни. Физическая активность способствует развитию легких и улучшению их функций, а правильное питание обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами для поддержания здоровья органов дыхания.

3. Регулярно проветривать помещения и избегать загазованности. Чистый воздух в помещении важен для хорошего функционирования легких. Помещения следует периодически проветривать, чтобы обеспечить свежий воздух.

При дыхании мы вдыхаем воздух через нос или рот, а затем он проходит через гортань, далее вниз по трахее и делится на два основных бронха, которые ведут в легкие. В легких кислород обменивается на углекислый газ между воздушными пузырьками и капиллярами. Затем углекислый газ выдыхается из организма.

Дыхание через нос предпочтительнее, поскольку нос является естественным фильтром, который очищает вдыхаемый воздух от загрязнений, мелких частиц и микробов. В носовых ходах находятся многочисленные маленькие волосяные клетки и слизистая оболочка, которые задерживают и удаляют вредные частицы из воздуха. Также дыхание через нос увлажняет вдыхаемый воздух, придавая ему оптимальную влажность перед попаданием в легкие.