Question

Які бувають стартові положення в бігу?

Answer 1

Високий и низький старт.

Answer 2

У бігу існує кілька різних стартових положень, залежно від дисципліни та правил змагань. Найпоширеніші стартові положення включають:

1. Старт зі стоячого положення: У більшості бігових дисциплін на короткі дистанції (наприклад, 100 метрів), спортсмени стартують зі стоячого положення, коли одна нога розташована впереді, а інша ззаду. При початку гонки спортсмени відштовхуються від підлоги одночасно.

2. Старт з положення "готовність": В деяких бігових дисциплінах, таких як біг на середні та довгі дистанції (наприклад, 800 метрів, 1500 метрів, 5000 метрів), спортсмени стартують з положення "готовність". Вони приймають положення лежачи на животі, з руками впереді та ногами загнутими під себе. При звуку стартового сигналу або команді спортсменів піднімаються та рушають уперед.

3. Старт з блоків: У бігових дисциплінах на короткі дистанції (наприклад, 100 метрів, 110 метрів з бар'єрами) спортсмени можуть стартувати з блоків. Вони стають у блоки старту, розташовані на стартовій лінії. Одна нога знаходиться у передньому блоку, а інша - у задньому. При старті спортсмени відштовхуються від блоків та починають біг.

4. Масовий старт: В деяких бігових дисциплінах на довгі дистанції (наприклад, марафон) всі спортсмени стартують одночасно з однієї стартової лінії. У таких змаганнях спортсмени можуть стояти або бути розташованими у пев