Question

1. Як ще називають легку атлетику? 2.Дати визначення поняттю " крос " 3. Як називають бігуна на довгі дистанції 4.Як називають бігуна на короткі дистанції 5.Яка довжина марафонського бігу 6. За допомогою якої вправи в легкій атлетиці визначається швидкість 7. Початок бігу це 8.Заключне прискорення під час пробігання дистанції це.. 9.Які дистанції класифікують як довгі 10. В чому полягає відмінність бігу від ходьби 11.Які дистанції називають короткими 12.Назвіть види легкоатлетичних вправ? Дати письмову відповідь на запитання Дати письмову відповідь Єто физра

Answer 1

**1. Як ще називають легку атлетику?**

Легку атлетику також називають "матір'ю всіх видів спорту". Це пов'язано з тим, що легкі вправи є основою для багатьох інших видів спорту, таких як футбол, баскетбол, волейбол та інші.

**2. Дати визначення поняттю " крос "**

Крос - це біг по пересіченій місцевості. Крос є одним з видів легкої атлетики. Крос часто проводиться в лісі, парку або на іншій місцевості, де є перепади висоти, трава, пісок та інші перешкоди.

**3. Як називають бігуна на довгі дистанції**

Бігуна на довгі дистанції називають **стайєром**. Стаєри бігають на дистанції від 800 метрів і більше.

**4. Як називають бігуна на короткі дистанції**

Бігуна на короткі дистанції називають **спринтером**. Спринтери бігають на дистанції до 400 метрів.

**5. Яка довжина марафонського бігу**

Марафонський біг - це біг на дистанцію 42,195 кілометра. Марафонський біг є найдовшим видом бігу в легкій атлетиці.

**6. За допомогою якої вправи в легкій атлетиці визначається швидкість**

Швидкість бігуна визначається за допомогою **бігу на 100 метрів**. Біг на 100 метрів є найкоротшою дистанцією в легкій атлетиці.

**7. Початок бігу це**

Початок бігу - це момент, коли бігун ставить ногу на стартову лінію. Старт бігу може бути ручним або автоматичним.

**8.Заключне прискорення під час пробігання дистанції це..**

Заключне прискорення під час пробігання дистанції це **фінішний ривок**. Фінішний ривок - це остання частина дистанції, на якій бігун намагається розвинути максимальну швидкість, щоб перемогти в забігу.

**9.Які дистанції класифікують як довгі**

До довгих дистанцій в легкій атлетиці відносяться дистанції від 800 метрів і більше. До довгих дистанцій відносяться:

* 1500 метрів
* 5000 метрів
* 10000 метрів
* марафон (42,195 кілометра)

**10. В чому полягає відмінність бігу від ходьби**

Біг відрізняється від ходьби тим, що під час бігу одна нога бігуна завжди знаходиться в повітрі, а під час ходьби дві ноги бігуна завжди знаходяться на землі.

**11. Які дистанції називають короткими**

До коротких дистанцій в легкій атлетиці відносяться дистанції до 400 метрів. До коротких дистанцій відносяться:

* 100 метрів
* 200 метрів
* 400 метрів

**12.Назвіть види легкоатлетичних вправ**

До видів легкоатлетичних вправ відносяться:

* біг
* стрибки
* метання
* спортивна ходьба

Answer 2

1. Легку атлетику також називають легкою атлетикою або трек-енд-філдом. 2. Крос - це вид легкої атлетики, який включає біг по пересіченій місцевості з різними перешкодами. 3. Бігуна на довгі дистанції називають марафонцем або дистанційним бігуном. 4. Бігуна на короткі дистанції називають спринтером. 5. Довжина марафонського бігу становить 42,195 кілометра. 6. Швидкість в легкій атлетиці визначається за допомогою вправи "спринт". 7. Початок бігу - це момент, коли спортсмени виходять з стартових блоків та починають біг. 8. Заключне прискорення під час пробігання дистанції називається фінішним спуртом. 9. Дистанції, які класифікують як довгі, зазвичай перевищують 800 метрів. 10. Відмінність бігу від ходьби полягає в тому, що біг використовує швидкі кроки зі знесиленням обох ніг у повітрі, тоді як ходьба включає одну ногу, що залишається на землі. 11. Дистанції, які називають короткими, зазвичай не перевищують 400 метрів. 12. До видів легкоатлетичних вправ відносяться біг, стрибки, метання та кидки.