Question

ПОЖАЛУЙСТА ,ПОМОГИТЕ ,НИФИГА НЕ ЗНАЮ !НУЖЕН ПРОСТО ПЕРЕСКАЗ КРАТКИЙ Конфликты. Потерять друзей почти так же легко, как и найти, есливы не знаете, как сдержать гнев и выйти из конфликта. Конфликты  являются частью  жизни каждого человека. Они могут возникнуть и вшколе, и на работе и дома. Ничего страшного, если вы сердитесь, расстроены,раздражены, разочарованы или грустны. Это естественные чувства, но как вывладеете ими, в этом и заключается разница. Одни люди визжат, кричат, ругаютсяи обзывают других людей, пытаются вывести  из себя или даже ударить того, кто причинил им неприятность.  Другие люди стараются изо всех сил избегатьразногласий, но мало кому удаётся успешно разрешить конфликты. Разрешениеконфликта это пошаговый процесс. Прежде, чем начать решать проблему, надоостыть, сосчитать до десяти, сделать глубокий вдох и представить себе спокойноеместо. Затем только сказать то, что действительно беспокоит Вас. Делая это, следите за тем,  как вы это делаете. Не ругайте и не обвиняйте.Показывайте, как вы чувствуете, через  «я»-утверждения.Например, не говорите: «Ты всегда командуешь», а  говорите : «Я всегда расстраиваюсь, потому чтоты не обращаешь внимания на то, что я думаю». Вы хотите, чтобы люди услышали Ваше мнение, поэтому убедитесь, что Вы выражаете то, что хотели бы. Слушайте внимательнодругого человека и допускайте, что он или она могут видеть проблему по-другому.Будьте гибкими и открытыми, готовыми извиниться, простить и придти к обоюдномусогласию.

Answer 1

Ответ:

Потерять друзей очень легко. Конфликты являются частью жизни каждого человека. Они могут возникнуть везде. Одни люди пытаются сделать не приятность другим, а другие избежать конфликта. Прежде чем начать решать проблему надо прийти в себя и представить спокойное место. Будте губкими ии открытыми, готовыми извениться, простить и придти к обоютному согласию

Answer 2

Краткий пересказ:

Конфликты являются неотъемлемой частью жизни каждого человека и могут возникать в различных ситуациях: в школе, на работе и дома. Нормально испытывать различные эмоции, такие как гнев, раздражение, грусть или разочарование. Однако, важно научиться справляться с этими чувствами и разрешать конфликты, чтобы не потерять друзей.

Процесс разрешения конфликтов начинается с того, чтобы успокоиться, сосчитать до десяти и представить себе спокойное место. Затем следует выразить свои чувства и мнение без ругательств и обвинений, используя "я"-утверждения. Например, можно сказать: "Я расстраиваюсь, когда ты не обращаешь внимание на мои мысли."

Важно также быть готовым слушать другого человека и понимать, что у него может быть своя точка зрения. Гибкость, открытость, готовность извиниться, простить и найти компромисс – ключевые моменты при разрешении конфликта.

Зная, как справляться с эмоциями и разрешать разногласия мирно и уважительно, можно сохранить дружеские отношения и научиться лучше понимать друг друга.