Question

"мен өзімді қалай білем?" тақырыбында эссе жазып беріңдерш пж! тез) пж))))))) он балл берем пж!)!)!)!)!)!)!)

Answer 1

Өмірдің белгілі бір сәттерінде адамдар әдетте қалай өмір сүріп жатқандығын, қандай қателіктер мен неге қол жеткізу керектігін ойланады. Әрбір адамның өмірінде өз-өзін түсіну қиынға соғатын кезеңдер жиі кездеседі. Мұндай өмірлік кезеңдерде, әдетте біздің серігіміз ретінде жан қолайсыздығы болады. Бірақ, өзіңді түсіну мен өз қалауыңды ажырата білу – маңызды. Біріншіден, үйлесімділікке қол жеткізу үшін. Екіншіден, өзіңді тануды сәтті іске асыру үшін. Өзіңді түсінуді қалай үйренуге болады? Бұл жағдайда көмектесетін бірнеше кеңестерді қарастырайық.

Өз эмоцияңызды бақылаңыз. Біздің сезіміміз өмірде болып жатқан құбылыстарға бейсаналық реакциясы болып табылады. Бүгінде біздің сезімімізге көптеген факторлар әсер етеді. Өзіне қандай да бір пайда әкелу мақсатында БАҚ-ның барлық жүйесі біздің сезімімізге ықпал ету үшін және оларды осындай арнаға бағыттау үшін жасалған. Сондықтан, өз сезіміңізге ұқыпты болу өте маңызды. Егер сіз өз реакцияларыңызды ұстай білсеңіз, сіз өзіңізді, өмірлік позицияңызды түсіне аласыз, қажет болған жағдайда, өзіңізге қолайсыздық тудыратын жағдайларды өзгерте аласыз.

Адамдар үйлесімділікте өмір сүру үшін жаратылған, бірақ егерде ол өз жүрек қалауымен жүрмесе, өзін түсінбесе, онда бұл іс жүзінде мүмкін емес. Сондықтан, ең маңыздысы сізге бағыт-бағдар беретін сезіміңізді қадағалаңыз. Бұдан басқа, сезім сізге неден бас тарту керек екендігін міндетті түрде көрсетеді. Бұл – сезім сіздің өміріңізді басқарады деген сөз емес. Бұл сіздің сезіміңіз өзіңізбен келісім таппайтын кезеңдерді ашып көрсетеді дегенді білдіреді.

Тыныштық сәттері. Бұл сәттер эмоция секілді өзіңізде сабырлық пен тыныштықты ұғынуға көмектеседі. Жалғыздық сәттерін де бағалаңыз, өйткені олар әлемдегі жалықтыратын дауыстардан қоршануға, өзіңді естуге көмектеседі. Өзіңізбен жеке қалуға, өзіңіз, өміріңіз туралы ойға шомуға мүмкіндік табыңыз. Әдетте мұндай уақыттарда нұрға бөленуді, сана-сезімді кеңейтуді бастан кешіруге болады. Егер сіз үнемі қарбаласта немесе асығыста жүрсеңіз, сіз өзіңізді түсіне алмайсыз, шынайы қалауыңыз бен қажеттіліктеріңізді біле алмайсыз. Сондықтан, өзіңіз жақсы деп білетін адамдармен өткізуге уақыт тапқаныңыз дұрыс.

Answer 2

"Мен өзімді қалай білем?" тақырыбында эссе:

Жеке даму туралы білім мен тәжірибе тілі арқылы өзімді тану, табу және тарату - бұл бір жаңа жол. Өзімізді тану, өз күшімізді, жетістігімізді, өзге адамдарға қолдау көрсету кезінде критикалық толықтыру жолымен жасау керек. Бірақ оны таңу жаттығушы мен жеке көмек көмек алу арқылы болады.

Бірінші рет, өзімізді тану керек. Бізді тану жүйесі арқылы өзімізді талдауға, сипаттамаға, ойлауға болады. Осы процесті бастау үшін бір деялы мәнітін салу керек. Өзімізді танысу кезінде күшімізді, өмір кезінде көмек көрсету кезінде өзімізді негізгі қызықтырып, салыстыруға болады. Біреуіміз таңдауымыз, мәнгіміз мен мақсатымыз өзімізді тану мен көмек көрсету процесінің басталуына жол ашады.

Екінші, бізді қолдау көмек көрсету туралы дайын болу керек. Жаңа шеберлігіміз мен байланыстарымызды тұтыну үшін адамдардан көмек алу маңызды. Өзімізге көмек көрсету үшін бізге қажет болатын көмек көрсетушілерді таңау жаттығушы. Оларды таңудымыздың негізгі жағдайлары - олардың тәжірибесі, білімі, деңгейі мен өмірі туралы мәліметтерге салыстыру. Бізді танудың екінші басымы - біз үшін қолдау көмек көрсетушілерді таңау. Бізді танау кезінде өзге адамдардың тәжірибесі мен көмек көрсету мүмкіндіктері туралы білгіміз артады.

Сондай-ақ, біз өзге адамдардың көмекін сұрау жасауымыз керек. Жеке көмек көрсету туралы сұрау жасау кезінде біз өзімізді таңамыз, сілтемеміз мен бізді танушыларға қолдау көмек көрсету мүмкіндіктерін байқайды.

Саралауында, "Мен өзімді қалай білем?" сұрауынан бастап, бізді тану мен табу кезінде көмек көрсету жолдарын таңудың маңыздылығын түсінуіміз керек. Біз өзімізді тануды бастау үшін жеке күшімізді, мәнгімізді білуіміз, жаттығушы мен жеке көмек көрсетушілерді таңауымыз керек. Енді, біз өзімізді тану туралы қалай білуімізге ықпал етеміздер? Бұл мақсатта біз көмек көрсетушілерді таңау, қолдау көмек көрсетушілерді таңау және оларды сұрау жасау әдістерімен болады. Бұл тәсілдерді пайдалану арқылы біз өзімізді тану мен көмек көрсету процесінің тиімді нәтижесіне жетеміз.