Question

Оқылым. Мәтінді оқыңыз. Берілген тапсырмаларды орындаңыз. Қазақтың «Әуелгі байлық — денсаулық,Екінші байлық — он саулық, Үшінші байлық — ақ жаулық» деген нақыл сөзінде үлкен мән жатыр. Әр отбасы мүшесі өз денсаулығына аса жауапкершілікпен қарауы қажет. Себебі, денсаулық – адамның ең үлкен байлығы. Денсаулық деген қазынаны ешқандай дүние алмастыра алмайды. Ең алдымен сапалы да жарқын өмір сүру үшін денсаулық аса қажет. Ал сол денсаулықты сақтау, оны қорғау – өз қолымызда, яғни өз еншімізге тиген үлес. Денсаулықтың қадірін ерте кезден білген халқымыз оны сақтау мен күтудің ерекше емдік түрлерін білген. Сонымен қоса ер жетіп келе жатқан ұл-қыздарын өнер мен түрлі физикалық ойын түрлеріне баулыған. Өнерді жан рахаты деп білсе, ойынды тән рахаты, сонымен қоса нағыз денсаулықтың кепілі екендігін ескерген. Дұрыс тамақтануға да ерекше мән беріп, табиғи өнімдердің адам денсаулығы үшін пайдасының көлкөсір екендігінен хабардар болған, әрі сол пайдалы өнімдермен күнделікті тамақтанып отырған. Дәл бүгінгі уақытта дені сау ұрпақ-болашақ кепілі. Себебі, қоғамдағы ең белсенді адам – дені сау адам, ең алғыр адам да дені сау адам, өнімді жұмыс пен берекелі еңбектің де ең негізгі өкілі дені сау адам екендігін ұмытпауымыз керек. 1. Мәтіннің мазмұны бойынша сұрақтарға жауап бер. (5) 1. Ең үлкен байлық не? 2. Жарқын өмір сүру үшін не қажет? 3. Қалай тамақтануымыз керек? 4. Қандай өнімдер денсаулық үшін пайдалы? 5. Дені сау адам ненің өкілі?

Answer 1

Ответ:

ең басты байлық-денсаулық!

жарқын өмір сүру үшін аса қымбат денсаулық қажет

табиғи өнімдермен күнделікті тамақтану керек

мысалы:жеміс-жидек,көкеніс,жеңіл тағамдармен өнімді жұмыспен берекелі екбектің өкілі

Объяснение:

өз ойым

Answer 2

1. Ең үлкен байлық не?

   • Ең үлкен байлық денсаулық.

2. Жарқын өмір сүру үшін не қажет?

   • Жарқын өмір сүру үшін денсаулық қажет.

3. Қалай тамақтануымыз керек?

   • Тамақтануымызда дәл бүгінгі уақытта дені сау ақпараттарын қолдану және пайдалы өнімдерді таңдау керек.

4. Қандай өнімдер денсаулық үшін пайдалы?

   • Денсаулық үшін пайдалы өнімдер, қазіргі кезде ойындар, спорт үйі, өнер жасау, жазу, сапары жана пайдалы тамақтар тән рахатымен баулыған өнімдер.

5. Дені сау адам ненің өкілі?

   • Дені сау адамның өкілі, оқиға, денсаулыққа, жанына тиетін мәселелердің маңыздылығын, адамдарды денсаулыққа қатысты болмайды деп есептейді. Ол, денсаулықты сақтау мен қорғау үшін жағдайын шешу үшін қадам жасауға жатады.