Question

Ә) Эссе мәтінінен шылауларды анықтап, мағыналық түріне ажыратып жазыңыз. Шылаулар Септеулік шылау Жалғаулық шылау Демеулік шылау Еліміздегі адамдардың 80 пайызы дұрыс тамақтанбайтын болып шықты. Есеп бойынша Қазақстандықтар жылына фастфуд жеуге 260 млн доллар жұмсайды екен.Қазіргі уақытта шаурма, сэндвичтер, чебуректер, пицца, донер, чипсы, қуырылған картоп және түрлі газдалған сусындар көп. Бірақ, олардың сапасы мен құрамында не бар екен? Оны көпшілік біле бермейді. Сондықтан, осындай тағамдар адам денсаулығы үшін өте зиян. Иісі мұрын жаратын, тез дайындалған тағаммен жүрек жалғап алуға үлкен-кішінің бәрі құмар. Бұл тағамдардың құрамында дәрумендер болмайды, есесіне калориясы жоғары. Семіздік, гастрит, әлсіздік – фастфудтың нәтижесі болып табылады. Семіздіктен адам бойындағы зат алмасу бұзылып, әр түрлі ауруға шалдығады. Ата-бабаларымыз қазы-қарта, қымыз, шұбат, айран сияқты тағамдармен тамақтанған. Осындай ұлтттық тағамдарымызды насихаттап әр қалада әр түрлі тамақтанатын орындар ашып, фастфудқа балама ретінде ұлттық тағамдарымызбен тамақтансақ, денсаулығымызға өте пайдалы болар еді.​

Answer 1

Ответ:

Шылаулар: Және, үшін. Бұл шылаулар сөзбен сөзді байланыстырып тұр.

Объяснение:

Мәтінде басқа шылау жоқ.

Answer 2

Types of Fast Food and their Impact on Health

Fast food has become increasingly popular in our society, with a wide variety of options available. However, the consumption of fast food has been linked to various health issues. In this essay, we will explore the different types of fast food and their impact on our health.

Fast Food Categories

There are several categories of fast food that are commonly consumed:

1. Processed Meats: This category includes items such as burgers, hot dogs, and sausages. These foods are typically high in saturated fats, sodium, and preservatives, which can contribute to health problems like high blood pressure and heart disease.

2. Fried Foods: This category includes items like french fries, chicken nuggets, and onion rings. These foods are often deep-fried in unhealthy oils, leading to an increased risk of obesity, diabetes, and cardiovascular disease.

3. Pizza: Pizza is a popular fast food option that is high in calories, saturated fats, and sodium. Regular consumption of pizza can contribute to weight gain and an increased risk of chronic diseases.

4. Snacks and Sides: This category includes items like chips, nachos, and mozzarella sticks. These foods are typically high in trans fats, which can raise bad cholesterol levels and increase the risk of heart disease.

5. Sugar-Sweetened Beverages: Many fast food establishments offer a wide variety of sugary drinks, such as sodas and milkshakes. These beverages are high in added sugars, which can lead to weight gain, tooth decay, and an increased risk of chronic diseases like diabetes.

Health Impact of Fast Food

The consumption of fast food, especially in large quantities and on a regular basis, can have negative effects on our health. Here are some of the health issues associated with fast food consumption:

1. Obesity: Fast food is often high in calories, unhealthy fats, and added sugars. Regularly consuming these foods can contribute to weight gain and obesity, which increases the risk of various health problems, including heart disease, type 2 diabetes, and certain types of cancer.

2. Poor Nutrition: Fast food is typically low in essential nutrients such as vitamins, minerals, and fiber. Instead, it tends to be high in unhealthy fats, sodium, and sugar. This can lead to nutrient deficiencies and an imbalanced diet.

3. Increased Risk of Chronic Diseases: The high levels of unhealthy fats, sodium, and added sugars in fast food can contribute to the development of chronic diseases such as heart disease, high blood pressure, and type 2 diabetes.

4. Digestive Issues: Fast food is often low in fiber, which is important for maintaining a healthy digestive system. This can lead to digestive issues such as constipation and gastrointestinal discomfort.

5. Impact on Mental Health: Some studies have suggested a link between fast food consumption and an increased risk of mental health issues, such as depression and anxiety. However, more research is needed to fully understand this relationship.

Conclusion

While fast food may be convenient and tasty, it is important to be aware of its potential negative impact on our health. Regular consumption of fast food, especially in large quantities, can contribute to obesity, poor nutrition, and an increased risk of chronic diseases. It is recommended to prioritize a balanced diet that includes a variety of whole foods, such as fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains, for optimal health.