Question

Дайте відповідь на наступні питання: 1) Do you keep a healthy diet? 2) Do you do sport? 50балив

Answer 1

Объяснение:

вот это правильно, пожалуйста заранее

Answer 2

1) Yes,I do.I eat a lot of fruits,vegetables and seafood,of course drink a lot of water almost every day

2)Or course I do.I really love to play volleyball and I also want to add that I love cycling

Answer 3

1) Так, я стараюся дотримуватися здорового харчування. Я обираю продукти, багаті на поживні речовини, такі як свіжі фрукти й овочі, гарні білки, здорові жири та незгараючі вуглеводи. Я також стараюся уникати жирних й непоживних продуктів, таких як фастфуд, газовані напої та солодощі. Я контролюю свою порцію та стараюся їсти регулярно протягом дня.

2) Так, я займаюсь спортом. Я регулярно відвідую фітнес-центр й займаюся тренуваннями з чергуванням кардіо-тренувань, силових вправ та розтяжок. Я також проводжу багато часу на вулиці, займаючись активними видами спорту, такими як біг, велосипед, плавання або волейбол. Спорт допомагає мені підтримувати фізичну форму, зміцнювати м'язи та зберігати енергію.