Question

Что делать если родители судят по тебе только по оценкам???

Answer 1

Ответ:

Ну тоже самое, не могу сказать (

Answer 2

Ответ:

Учиться хорошо ну и вот будешь хорошей

Answer 3

Когда родители судят вас только по оценкам, это может быть вызывающим стресс и давление на вас. Важно найти баланс между поддержкой родителей и заботой о своем эмоциональном и психологическом состоянии. Вот несколько рекомендаций, как справиться с этой ситуацией:

1. Общение и объяснение. Попробуйте открыто и честно пообщаться с родителями о своих чувствах и переживаниях. Объясните им, какое влияние на вас оказывает их оценка и какие у вас чувства по этому поводу.

2. Понимание точек зрения родителей. Попытайтесь понять, почему родители придают такое значение оценкам. Это может быть связано с их желанием видеть вас успешным и уверенным в себе.

3. Постановка границ. Установите границы в отношениях с родителями. Заявите, что хотите, чтобы ваши отношения строились не только на оценках, но и на вашем личном развитии, интересах и ценностях.

4. Поиск поддержки. Обратитесь за поддержкой к близким друзьям, другим родственникам или профессиональному психологу. Иметь поддерживающие отношения вне семьи может помочь вам справиться с давлением.

5. Управление стрессом. Изучите методы управления стрессом, такие как медитация, глубокое дыхание, физическая активность. Эти методы могут помочь вам справиться с напряжением, вызванным оценками.

6. Саморефлексия и самопризнание. Попробуйте оценить собственные усилия и прогресс независимо от оценок. Понимание своих сильных сторон и стремление к улучшению важны не только для ваших родителей, но и для вас самих.

7. Поиск поддержки в учебе. Если оценки являются источником беспокойства, обратитесь за помощью к учителям, репетиторам или специалистам по обучению. Они могут помочь вам улучшить свои успехи в учебе.

Важно помнить, что ваше самооценка и успехи не ограничиваются только оценками. Вы уникальны и ценны независимо от того, какие оценки вы получаете.