Question

Компьютермен жумыс істеу кезінде уш тиым салынгын әрекеттер​

Answer 1

Компьютермен жұмыс істеу кезінде денсаулығыңызға қалай зиян келтірмеуге болады?

Қазір таңда көптеген адамдар компьютерде көп уақытын өткізеді. Бұған ақпаратты іздеу және онлайн режимінде сөйлесу, фильмдерді көру және т.б жатады. Компьютер алдында ұзақ уақыт отыру, бұлшық ет жұмысына да зиянын тигізеді. Компьютермен жұмыс істеу уақытында мойын мен арқаны тік ұстамау денсаулыққа зиян келтіріп, жүйке-жүйеңіздің, омыртқаңыздың зақымдалуына әкеледі. Ал компютер алдында отырғанда қандай ереежелерді білгеніміз жөн

написал как мог:3

Answer 2

Компьютермен жұмыс істеу кезінде осы жүйелік мәліметтерді қолдану қажет болады:

1. Біздің ойындарды ойнап, қорытындылауға және розвлекательдік мазмұнына кіре аласыз.
2. Қазіргі технологиялар арқылы көптеген коммуникациялық құралдарды пайдалануға болады, мәселен, электронды пошта, сондай-ақ, жаңа хабарламалық құралдар мен әрекеттерді қолдану.
3. Мәтіндерді, суреттерді және бейнелерді баспай, редакциялау, түзету және басқару мүмкіндіктеріне ие боласыз.
4. Өзіңізге тиімді жоспарламалық құралдарды пайдалана аласыз, маселен, кестелер, тізімдер, калькуляторлар және жұмыс бағдарламалары.
5. Интернет арқылы көптеген ресурстарға қолжетімді шолуларыңыз болады, мәселен, энциклопедиялар, нәтижелер базалары, оқу материалдары, видео оқулар мен басқа бірнеше мазмұндар.

Осы тиымдылықтарды пайдалану арқылы, сіз жұмыс істеу кезінде көптеген мәліметтерден пайда бола аласыз және жумыс істеу процессін жеңілдете аласыз.