Question

Каков максимальный процент из 8 часового нормального сна, потраченного на медленный сон?

Answer 1

Ответ: 65%-6.5

Объяснение:

Answer 2

Нормальный взрослый человек должен спать около 20-25% своего сна в медленном сне, также известном как глубокий сон. При 8 часовом сне это составит примерно 1.6-2 часа (или 96-120 минут) глубокого сна. Это может немного варьироваться в зависимости от конкретного человека и его возраста, но обычно медленный сон составляет около 20-25% общего времени сна.