Question

При быстром восхождении на гору у здоровых туристов развивается “горная болезнь” - одышка, сердцебиение, головокружение, слабость. Эти признаки при частой тренировке со временем проходят. Предположите, какие изменения происходят при этом в крови человека.

Answer 1

Увеличивается в крови число эритроцитов.

Answer 2

"Горная болезнь" (или высотная болезнь) возникает из-за недостаточного количества доступного кислорода на больших высотах, где атмосферное давление ниже. Эта болезнь может проявляться различными симптомами, включая одышку, сердцебиение, головокружение и слабость. При регулярных тренировках на высоте у человека могут происходить следующие адаптационные изменения в организме:

1. Увеличение количества эритроцитов: Одним из первых адаптационных механизмов является увеличение количества красных кровяных клеток (эритроцитов) в крови. Это помогает повысить способность к переносу кислорода из легких в ткани.

2. Увеличение уровня гемоглобина: Гемоглобин - это белок, который связывает кислород в эритроцитах и переносит его к тканям. При регулярных тренировках на высоте уровень гемоглобина может увеличиться, что способствует более эффективному транспорту кислорода.

3. Увеличение капиллярной сети: Тело может увеличить количество капилляров (маленьких сосудов), что улучшает циркуляцию крови и помогает доставке кислорода до тканей.

4. Увеличение дыхательной емкости: Под воздействием тренировок легкие могут стать более эффективными в захвате кислорода и передаче его в кровь.

5. Увеличение числа митохондрий: Митохондрии - это органеллы внутри клеток, где происходит окисление глюкозы с участием кислорода для получения энергии. При тренировках на высоте может происходить увеличение числа митохондрий, что повышает эффективность использования кислорода.

Эти адаптационные изменения помогают телу лучше справляться с недостатком кислорода на больших высотах и уменьшают симптомы "горной болезни" при быстром восхождении. Однако они могут потребовать некоторого времени для развития, поэтому рекомендуется постепенное поднятие на большие высоты, чтобы дать организму адаптироваться.