Question

Какой витамин необходимо включить в рацион больного 《куриной слепотой》? Помагите решить!!!

Answer 1

Нехватка Витамина А （ретинол）

Answer 2

 А , С , Д              ...............................

Answer 3

"Куриная слепота" или ночная слепота (найтблинднес) обычно вызывается дефицитом витамина А. Поэтому включение в рацион больного этим витамином может помочь устранить эту проблему.

Витамин А необходим для поддержания зрительной функции, роста клеток и здоровья кожи. Он играет важную роль в адаптации глаз к темноте и обеспечивает нормальное видение в условиях недостатка освещения.

Чтобы получить достаточное количество витамина А, рекомендуется употреблять пищу, богатую этим витамином. Вот некоторые продукты, которые содержат витамин А:

1. Морковь: особенно богата каротином, который организм может превратить в витамин А.
2. Сладкий картофель: также содержит много каротина.
3. Шпинат и другие зеленые листовые овощи: обладают бета-каротином.
4. Тыква: содержит альфа- и бета-каротины.
5. Манго и канталупа: содержат бета-каротин.
6. Печень (говяжья, куриная): богат источник витамина А.

Витамин А также доступен в виде добавок, но всегда лучше получать его из естественных источников питания, если это возможно.

Однако не стоит заниматься самолечением. Если у кого-то есть подозрение на дефицит витамина А или ночную слепоту, важно обратиться к врачу. Только медицинский специалист сможет провести необходимое обследование, поставить точный диагноз и рекомендовать оптимальный рацион и дополнения, если это необходимо.