Question

ДАЮ 50 БАЛЛОВ !!!!! Почему более важной считается не энергетическая , а пищевая ценность продуктов питания ?

Answer 1

Ответ: Потому что ты употребляешь в пищу и пища переходит в энергию После того как она перевариться а не наоборот

Объяснение: биология плюс физика

Answer 2

Спасибо за предложение 50 баллов! Я рад помочь.

Пищевая ценность продуктов питания считается более важной по ряду причин:

1. Пищевая ценность отражает качество пищи: Понимание пищевой ценности позволяет оценить, насколько продукт обогащает организм необходимыми питательными веществами, такими как белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Эти вещества необходимы для поддержания здоровья и хорошего функционирования организма.

2. Потребности организма: Здоровое питание, богатое разнообразными питательными веществами, играет ключевую роль в поддержании оптимального здоровья. Знание пищевой ценности помогает отбирать продукты, которые соответствуют потребностям организма в зависимости от возраста, пола, активности и особенностей здоровья.

3. Управление весом и здоровьем: Пищевая ценность влияет на содержание калорий, жиров и углеводов в продуктах. Это важно для тех, кто стремится контролировать свой вес или страдает от хронических заболеваний, таких как диабет.

4. Профилактика болезней: Употребление пищи, богатой питательными веществами, связано с снижением риска развития многих хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение и некоторые виды рака.

5. Оптимизация усвоения питательных веществ: Пищевая ценность помогает определить соотношение макронутриентов (белки, жиры, углеводы) и микронутриентов (витамины, минералы) в пище, что важно для эффективного усвоения и использования питательных веществ организмом.

6. Пищевые аллергии и непереносимости: Информация о пищевой ценности позволяет легче избегать продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции или непереносимость, что особенно важно для людей с пищевыми аллергиями.

Важно отметить, что пищевая ценность не является единственным важным аспектом при выборе продуктов питания. Факторы, такие как свежесть, качество ингредиентов, производственные условия и наличие добавок, также играют роль в оценке продуктов и их подходящего выбора для личных потребностей и предпочтений.