Question

Объясните, для каких органов в первую очередь опасен пассивный образ жизни.

Answer 1

Ответ:

для сердца, лёгких и кровеносных сосудов.

Answer 2

Пассивный образ жизни может оказать негативное воздействие на множество органов. В первую очередь страдают сердечно-сосудистая система, легкие и мышцы. Отсутствие физической активности увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, приводит к ослаблению мышц, включая сердце, и может привести к проблемам с дыханием из-за недостаточного развития легких. Также пассивный образ жизни связан с ожирением, что может вызывать проблемы с пищеварением и повышать риск развития сахарного диабета.

Регулярная физическая активность, наоборот, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, поддержанию нормального веса и улучшению общего здоровья. Так что двигайтесь, если можете!