Question

Соотнеси эмоциальную и физическую составляющие стресса с его характеристиками. подавленностьнервозностьзатрудненное дыханиетревожностьпроблемы со сномболи в животеНазадПроверить​

Answer 1

Ответ:подавленность- эмоциональнаянервозность- эмоциональнаязатруднение дыхания- физическаятревожность- эмоциональнаяпроблемы со сном- физическаяболи а животе- физическая Сама делала в онлайн мектеп Сделайте пж лучший ответ

Answer 2

Связь между эмоциональными и физическими составляющими стресса и перечисленными характеристиками может быть следующей:

1. Подавленность:

   • Эмоциональная составляющая: чувство грусти, беспокойства или беспомощности.
   • Физическая составляющая: снижение энергии, усталость, потеря аппетита.

2. Нервозность:

   • Эмоциональная составляющая: чувство напряжения, раздражительность.
   • Физическая составляющая: дрожь, нервозное поведение, повышенное сердцебиение.

3. Затрудненное дыхание:

   • Эмоциональная составляющая: чувство страха или тревожности, которые могут вызывать поверхностное дыхание.
   • Физическая составляющая: учащенное или поверхностное дыхание, ощущение удушья.

4. Тревожность:

   • Эмоциональная составляющая: избыточные беспокойство и нервозность.
   • Физическая составляющая: бессонница, напряжение в мышцах, дрожь.

5. Проблемы со сном:

   • Эмоциональная составляющая: беспокойство, тревожность, негативные мысли, мешающие засыпанию.
   • Физическая составляющая: бессонница, беспокойное сновидение, повышенная активность ночью.

6. Боли в животе:

   • Эмоциональная составляющая: стресс может вызвать напряжение и беспокойство, что может влиять на желудок и кишечник.
   • Физическая составляющая: снижение аппетита, диарея или другие желудочно-кишечные проблемы.

Стресс может влиять как на эмоциональное, так и на физическое благополучие человека, и часто эти аспекты взаимосвязаны. Уровень стресса и его проявления могут различаться у разных людей, и симптомы стресса могут включать как эмоциональные, так и физические проявления.