Question

Помогите,можно ли улучшить зрение?Как это сделать?(Необходим проверенный способ)

Answer 1

Телевизор предлагает нам пропить кучу препаратов на основе черники, - почему же не получить тот же эффект из натуральных продуктов? Выдавить через марлю сок из ягод черники и разбавить дистиллированной водой (1:2) и закапывать по 5 капель утром, перед тем как умоетесь. Вскоре вы забудете про очки. 

1.Для улучшения зрения ежедневно пить по полстакана абрикосового сока 2 раза в день. 

2. Употреблять ягоды брусники в любом виде: свежие, моченые, вареные. 

3. Принимать по полстакана 2 раза в день за час до еды настой листьев петрушки. Готовится так: 1 столовая ложка (без верха) листьев петрушки на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Петрушка противопоказана при острых нефритах и циститах. 

4. При плохом зрении показан настой цветов или листьев малины внутрь и для примочек. Готовится так: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день. 

5. Аптечный экстракт элеутерококка по 15 капель за полчаса до еды (в первой половине дня) - один раз в день. Курс 1 мес. 

6. Для сохранения зрения в пожилом возрасте на ночь нюхайте аптечную настойку валерианы. По 10 вдохов в день в каждую ноздрю принесут вам улучшение зрения. 

7. Улучшить зрение можно и с помощью козьего молока, вернее, сыворотки от него. Свежую сыворотку смешать с остуженной кипяченой водой (1:1)и капать по 2 капли в каждый глаз. Веки накрыть темной повязкой и полежать полчаса, не вращая глазными яблоками. Делать так 1 неделю по I разу в день. Зрение заметно улучшится, так как хрусталик наберет необходимую силу. 

8. Ягоды черники улучшают кровоснабжение сетчатки глаза и тем самым обостряют зрение. В годы Великой Отечественной войны летчикам перед полетами давали черничный кисель, чтобы улучшить зрение. Настой: 2 столовые ложки сушеных плодов черники заварить 400 мл кипятка, настоять 2 часа. Принимать по четверти стакана 5 раз в день. 

9. Трава очанки (в аптеках) - 1 часть, лепестки василька синего - 1 часть (если сейчас нет, то без них) , семена укропа - 1 часть. Все хорошо перемешать. Взять 2 чайные ложки смеси на 1 стакан кипятка, настаивать 2 часа, отфильтровать через стерильную вату. Закапывать в глаза ежедневно по 2 капли и промывать глаза этим же настоем 2 раза в день. 

10. Для улучшения зрения две чайные ложки аптечного корня аира заварить в стакане кипятка и настоять 2 часа в плотно закрытой посуде, затем процедить. Пить по четверти стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Постепенно вы почувствуете, что ваше зрение улучшается. 

11. При голодании цитрусовые способствуют восстановлению зрения. Одна слабовидящая женщина в течение трех дней ела только по 500 г апельсинов и 500 г мандаринов и пила жидкость. Весь ее рацион за 3 дня составил 3 кг цитрусовых и жидкость. На четвертый день, к своему удивлению, стала читать без очков. Апельсины противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока

Answer 2

Обращайтесь к врачу, и еще надо есть много фрукт , овощи, рыба

Answer 3

Улучшение зрения может быть достигнуто различными методами, однако важно понимать, что они могут иметь различную эффективность в зависимости от конкретной ситуации и причин ухудшения зрения. Вот несколько проверенных способов, которые могут помочь улучшить зрение:

1. Посещение врача. Если вы испытываете проблемы со зрением, важно обратиться к квалифицированному врачу, такому как офтальмолог. Они смогут провести профессиональное обследование глаз и определить причину проблемы со зрением, а также предложить наиболее подходящие методы лечения.

2. Очки или контактные линзы. Если врач поставил диагноз и рекомендовал использование оптических средств коррекции, таких как очки или контактные линзы, регулярное ношение этих средств может помочь улучшить ваше зрение.

3. Правильное питание. Ваш рацион может оказать влияние на здоровье глаз. Питание, богатое антиоксидантами (например, витаминами С и Е, цинком и лутеином), может помочь защитить глаза от повреждений и поддерживать их здоровье. Включите в свой рацион плоды, овощи, рыбу и орехи.

4. Упражнения для глаз. Существуют специальные упражнения для глаз, которые могут помочь укрепить мышцы глаз и снять напряжение. Например, попробуйте фокусироваться на ближайшем объекте, а затем на самом дальнем объекте в комнате. Повторяйте это несколько раз в течение дня.

5. Предоставление достаточного отдыха глазам. Длительное использование компьютера или чтение без перерывов может нагружать глаза. Регулярно делайте паузы, чтобы отдохнуть глазам и предоставить им возможность расслабиться.

6. Избегайте курения. Курение может увеличить риск развития ряда глазных заболеваний, которые могут привести к ухудшению зрения. Поэтому, если вы курите, попробуй