Question

Чи варто займатись спротом Рамках есе

Answer 1

Ответ:

5 причин займатися спортом.

Навчання для студента - це дуже важливо. Але й підтримувати власне тіло та мозок спортом дуже важливо. Ось Вам прості причини, чому варто займатися спортом. Можливо саме вони вас переконають?

1. Перша причина, вона ж і основна, це, звичайно ж, здоров'я. У людей, що займаються спортом (навіть у непрофесійних спортсменів) здоров'я в рази міцніше, ніж у тих, що не займаються ім. І це не просто так: заняття спортом підсилюють серце, нормалізують кров'яний тиск, сприятливо впливають на роботу всіх життєво важливих систем організму, а також покращують мозкову активність і уповільнюють процеси старіння.

2. Друга причина - це гарний настрій, що забезпечується заняттями спортом. Після фізичних вправ людина практично завжди відчуває прилив сил, нехай навіть вона втомилася фізично; її моральний дух на висоті, психічний стан - прекрасний, життєвий тонус максимально активізований. Не дарма кажуть, що спорт - кращий засіб від депресії, адже він допомагає на час відсторонитися від проблем і неприємностей і подивитися на них під іншим кутом, а це, до всього іншого, допомагає відпочити і психіці.

3.Третя причина - спорт зміцнює віру себе і свої сили, підвищує самооцінку, розвиває волю, робить людину сильніше як особистість. Адже в багатьох випадках тренування тісно взаємопов'язані з подоланням своїх слабкостей, роботою на межі своїх можливостей, переоцінкою своїх цінностей і багатьма іншими речами, які загартовують характер людини.

4. Четверта причина досить банальна, але, тим не менш, дуже важлива - це насичення організму киснем. Під час виконання різного роду вправ організм людини починає споживати більшу кількість кисню, тим самим насичуючи їм усі свої клітини. А це поліпшує кровообіг і роботу капілярів, а також виключно сприятливо позначається на реакції, рефлексах і роботі м'язів.

5. П'ята причина одна з найбільш приємних, тому що вона безпосередньо пов'язана із зовнішнім виглядом людини. Якщо пошукати інформацію, наприклад, в Інтернеті, то можна виявити незліченну кількість прикладів, коли люди кардинально змінювали свою зовнішність: накачували м'язи, з вічних «скелетиків» і товстунів ставали людьми з приголомшливою фігурою. Для багатьох саме це виявляється самою сильно мотивацією. До того ж, красиве тіло - це ще й сексуальне тіло, що теж не може не радувати, адже успіх у протилежної статі забезпечений на 100%. Але. Звичайно ж, не можна забувати і про особистісне і духовне зростання.

Наше завтра - це те, що ми робимо сьогодні!

Объяснение:

вот ток вроди и не говори что много я сама знаю .

Answer 2

Займатися спортом є важливою і корисною діяльністю для багатьох людей, і включити це питання в есе може бути дуже актуальним і цікавим. Проте, чи варто вам обирати цю тему для вашого есе, залежить від вашого інтересу та завдання завдання. Розглянемо кілька аспектів, які можуть допомогти вам вирішити, чи варто включати спорт в рамках вашого есе:

1. Ваш інтерес: Перш за все, ви повинні розглянути, чи цікавитеся ви спортом, його роллю в вашому житті або суспільстві загалом. Якщо спорт є важливою частиною вашого життя, ви можете написати есе, яке відобразить ваші власні досвіди та роздуми про цю тему. Це допоможе зробити ваше есе особистішим і емоційним.

2. Актуальність теми: Якщо ви обираєте спорт як тему для есе, важливо визначити, як вона актуальна для вашого аудиторії або суспільства загалом. Наприклад, ви можете розглядати питання, пов'язані з фізичним здоров'ям, психологічними аспектами занять спортом, впливом спорту на розвиток суспільства тощо.

3. Доступність джерел: Перед тим як вибирати тему спорту для есе, важливо переконатися, що ви маєте доступ до відповідних джерел і даних для підтримки вашого дослідження. Якщо ви плануєте включити статистику, наукові дослідження або інформацію про конкретні події або спортсмени, вам потрібно мати доступ до цих джерел.

4. Основний зміст есе: Після визначення теми спорту для вашого есе, важливо визначити, які аспекти ви будете розглядати і яку основну ідею ви будете розвивати. Ваше есе може стосуватися певного виду спорту, спортивного інциденту, історії спорту в цілому або будь-якої іншої теми в рамках спорту.

5. Організація і структура: Коли ви вже визначили тему та основну ідею вашого есе, важливо розробити чіткий план і структуру для вашого тексту. Ваше есе повинно мати вступ, основну частину з аргументами та доказами, і висновок, де ви підсумуєте свої думки.

Отже, чи варто вам займатися спортом в рамках вашого есе, це питання, яке повинно вирішити ви, враховуючи ваші інтереси та завдання завдання. Спорт може бути цікавою темою для есе, якщо ви можете розвинути цю тему власними досвідами, аналізом та доказами.