Question

Щодня треба випивати не менше двох літрів води...​

Answer 1

Відповідь:

Пояснення:

Так

Answer 2

Пити достатню кількість води є важливим для підтримання здоров'я. Рекомендується споживати щонайменше два літри води на день. Однак ця кількість може варіюватися в залежності від різних факторів, таких як фізична активність, кліматичні умови, вік та інші індивідуальні потреби.

Пам'ятайте, що рівновага води в організмі є важливою, і пити воду почуття спраги - це найкращий спосіб забезпечити цю рівновагу. Якщо ви займаєтеся фізичною активністю, спеціальними потребами або маєте медичні рекомендації, кількість води, яку ви повинні випивати, може бути іншою.

Важливо слухати своє тіло і забезпечувати йому достатню кількість рідини, щоб залишатися здоровим.