Question

Почему при чтении вредно держать книгу ближе 30 см и дальше 40 см от глаз

Answer 1

Глаза напрягаются и из-за этого портиться зрение 

Answer 2

Когда человек читает книгу ближе 30 см от глаз, это может вызвать напряжение глазных мышц и утомление глаз. Это происходит из-за того, что глаза должны сосредоточиться на тексте вблизи, что требует усилий от глазных мышц.

С другой стороны, если книга находится дальше 40 см от глаз, это также может быть вредно, поскольку глаза должны слишком сильно напрягаться, чтобы различать мелкий текст или детали на странице.

Идеальное расстояние для чтения книги составляет примерно 35-40 см от глаз. Это позволяет глазам оставаться в относительном покое и не напрягаться излишне. Поэтому важно следить за тем, чтобы книга находилась на правильном расстоянии от глаз для сохранения здоровья глаз и комфортного чтения.