Question

Доклад про кожу, и что нельзя делать, с кожей!! Помогите пожалуйста!!

Answer 1

Кожа защищает тело человека и животных, является барьером между организмом и внешней средой. Она имеет сложное строение и выполняет разнообразные функции. Она образует отдельный орган со своим кровоснабжением, иннервацией, присущими заболеваниями. Площадь кожи взрослого человека составляет около 2 квадратных метров и зависит прежде всего от роста и массы тела.

Вес кожи равен 15% массы человеческого тела.

На разных частях тела толщина кожи различается. Кожный покров может иметь толщину от 0,5 до 5 мм. На ее поверхности имеется специфический рисунок из треугольников и ромбов, образующих сетку. Он особенно хорошо виден на пальцах, ладонях, подошвах.

Кожа человека лишь на 70% состоит из воды, она плотнее многих других органов. В данной статье расскажем, как устроена кожа человека, каковы ее функции.

§ СОДЕРЖАНИЕ

Как устроена кожа



Кожа имеет слоистое строение. Она включает:

эпидермис;собственно кожу, или дерму;гиподерму (жировую клетчатку).

Эпидермис – самый верхний покров, он представлен несколькими слоями эпителиальных клеток. Клетки нижнего слоя эпидермиса постоянно делятся, обеспечивая быстрое восстановление и обновление кожи. Чем ближе к поверхности расположены клетки, тем меньше они размножаются и тем больше в них кератина и других плотных белков. На поверхности эпидермиса располагаются ороговевшие клетки, которые постоянно отшелушиваются. Так происходит постоянное обновление кожи.

Эпидермис взрослого человека полностью обновляется за два месяца, младенца – за три дня.

Верхний, роговой слой эпидермиса защищает кожу от повреждений. Он наиболее толстый на подошвах и ладонях. Самый тонкий эпидермис расположен на веках и коже мужских наружных половых органов.

Эпидермис не пропускает через себя косметические средства на основе коллагена и эластина из-за слишком больших размеров этих молекул.

Дерма – средний слой кожи, состоящий из соединительной ткани. Она включает тонкие пучки эластической ткани, коллагена, мышечных волокон. В дерме расположены нервные окончания. В этом же слое расположено большое количество артерий, вен и лимфатических капилляров, питающих не только сам этот слой, но и эпидермис, лишенный сосудов.

Сосуды кожи способны вместить третью часть всей крови организма.

Гиподерма представлена сетью волокон, между которыми находятся жировые клетки. Она помогает предохранять органы, лежащие под кожей, от повреждений. Толщина жировой клетчатки разная: на коже головы она составляет 2 мм, а, например, на ягодицах достигает 10 см. В жировой клетчатке много сосудов и нервов. Здесь же расположены потовые железы и волосяные фолликулы. В устья волосяных луковиц открываются протоки сальных желез.

Кожа, ногти и волосы практически полностью формируются к 7 месяцу внутриутробного развития.

Answer 2

Кожа — это самый большой орган человека, выполняющий ряд важных функций, таких как защита организма от внешних воздействий, регуляция температуры тела, участие в выведении шлаков и токсинов. Чтобы поддерживать здоровье кожи, следует избегать определенных вредных привычек и действий. Вот некоторые из них:

1. Переизбыток солнечных лучей: Чрезмерное воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения солнца может привести к солнечным ожогам, фотостарению, пигментации и увеличению риска развития рака кожи. Используйте солнцезащитные средства с высоким SPF, носите защитную одежду и избегайте длительного пребывания на солнце в пиковые часы.

2. Курение: Курение ухудшает кровоснабжение кожи, что может привести к потере ее упругости и появлению морщин. К тому же, курение увеличивает риск развития рака кожи.

3. Недостаток увлажнения: Сухая кожа становится более подверженной раздражениям и воспалениям. Регулярно увлажняйте кожу с помощью лосьонов или кремов.

4. Плохое питание: Неправильное питание может отразиться на здоровье кожи. Убедитесь, что ваш рацион богат фруктами, овощами, здоровыми жирами и питательными веществами.

5. Прикосновение к лицу грязными руками: Частое прикосновение к лицу грязными руками может передавать бактерии и вызывать воспалительные процессы на коже.

6. Использование агрессивных косметических продуктов: Избегайте косметики с агрессивными химическими веществами, которые могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

7. Чрезмерное умывание: Частое и интенсивное умывание может разрушать естественный защитный слой кожи, что приводит к ее пересушиванию. Пользуйтесь мягкими средствами для очищения.

8. Сжимание прыщей и выдавливание угрей: Это может привести к заражению и образованию рубцов.

9. Стресс: Повышенный стресс может ухудшить состояние кожи, вызвать высыпания и усугубить существующие проблемы.

10. Недостаток сна: Недостаток сна может сказаться на внешнем виде кожи, вызвав усталость, темные круги под глазами и сухость.

11. Недостаток физической активности: Регулярная физическая активность способствует улучшению кровообращения и, таким образом, питанию кожи.

12. Неконтролируемое использование лекарственных средств: Некоторые лекарственные препараты или косметика могут вызвать аллергические реакции или раздражения.

Помните, что кожа у всех разная, и то, что хорошо подходит для одного человека, может быть неподходящим для другого. Важно обращаться к дерматологу в случае каких-либо проблем с кожей и следовать его рекомендациям для ухода за ней.