Question

2* найдите правильные рекомендации и исправьте неправильные. Старайтесь питаться однообразной пищей. Кушайте часто и много:пирожное ,морожное ,сдобные булочки ,пирожки ,сало ,копчёную колбасу ,пейте сладкую газированную воду. Один раз в день обязательно нужно есть горячее (суп). Овощи и фрукты вредны для организма. Никогда не завтракайте. Кушать нужно не спеша,тщательно пережёвывая пищу. Ужинайте за две минуты до сна, лучше всего прямо в постели. 3.Что вы делаете для того ,чтобы ваши зубы были здоровыми? Выберите нужные ответы. Никогда не чищу зубы Чищу зубы два раза в день: утром и вечером. Прочищаю зубы иголкой. Полощу рот после еды. Грызу орехи и конфеты, чтобы укрепить зубы Почистив вечером зубы, не ем сладостей

Answer 1

Ответ:

2) правильные:

Один раз в день обязательно нужно есть горячее (суп).

Кушать нужно не спеша,тщательно пережёвывая пищу.

________________

фрукты и овощи полезны для организма

мороженое, сало, пирожки, колбаса- это всё вредные продукты

завтракать нужно для того, чтобы были на день

ужинать за 2 минуты от сна вредно для организма.

3)чищу зубы 2 раза в день

полощу рот после еды

почистив вечером зубы, не ем сладостей

__________________

вот и всё.

Answer 2

Правильные рекомендации:

1. Старайтесь разнообразить свой рацион питания, включая различные продукты.
2. Кушайте регулярно, следя за размерами порций и качеством пищи.
3. Предпочитайте более полезные и низкокалорийные варианты, такие как фрукты, овощи, нежирные белки и цельные зерна.
4. Завтракайте утром, чтобы обеспечить энергией на весь день.
5. Жевание пищи тщательно помогает улучшить пищеварение.

Исправление неправильных рекомендаций:

1. Исправление: Избегайте слишком однообразной диеты. Включайте разнообразные продукты для получения всех необходимых питательных веществ.

2. Исправление: Поддерживайте баланс в рационе. Оптимально кушать несколько раз в день в умеренных количествах.

3. Исправление: Ваш рацион должен включать овощи и фрукты, так как они богаты витаминами и минералами, необходимыми для здоровья организма.

4. Исправление: Завтрак является важной частью питания. Не пропускайте его, чтобы поддерживать высокий уровень энергии.

5. Исправление: Пищу следует жевать тщательно, чтобы обеспечить правильное переваривание и усвоение питательных веществ.

Правильные ответы по уходу за зубами:

• Чищу зубы два раза в день: утром и вечером.
• Полощу рот после еды.

Неправильные ответы:

• Никогда не чищу зубы.
• Прочищаю зубы иголкой.
• Грызу орехи и конфеты, чтобы укрепить зубы.
• Почистив вечером зубы, не ем сладости.

Используйте зубную щетку и зубную нить для правильной гигиены полости рта. Избегайте использования острых предметов для чистки зубов, так как это может повредить эмаль и десны.