Question

Які фази стрибка у довжину з розбігу? а) Відштовхуванняб) Політв) Приземленняг) Розбіг​

Answer 1

Відповідь:

г), а), б), в)

Пояснення:

Саме в такій послідовності відбувається стрибок у довжину з розбігу.

1 - Г

2 - А

3 - Б

4 - В

Answer 2

Фази стрибка у довжину з розбігу включають наступні етапи:

а) Розбіг: Спортсмен розпочинає стрибок з розгону по біговій доріжці, підготовлюючи та набираючи необхідну швидкість перед відштовхуванням.

б) Відштовхування: На цьому етапі спортсмен використовує максимальний зусилля для відштовхування від підлоги, переносячи свою швидкість розгону на висоту.

в) Політ: Після відштовхування спортсмен переходить у повітряний простір. На цьому етапі він розвиває вертикальну та горизонтальну швидкість, намагаючись досягнути максимальної довжини польоту.

г) Приземлення: Останній етап, де спортсмен спробує впоратися з вертикальним і горизонтальним рухами, контролювати свою позицію в повітрі та підготуватися до приземлення на підстилку.

Ці фази утворюють послідовний процес, під час якого спортсмен намагається максимально ефективно використовувати свої фізичні можливості для досягнення найкращого результату в стрибку у довжину.