Question

Зделайте мини-доклад по гигиене

Answer 1

Гигиена как наука представляет собой очень широкое понятие, охватывающее практически все стороны жизни людей.Гигиена – это наука об улучшении и сохранении здоровья человека.
Гигиена включает в себя множество разделов, таких как: гигиена питания, гигиена детей и подростков, гигиена труда,спортивная гигиена, личная гигиена, коммунальная гигиена, гигиена окружающей среды, военная гигиена и т.д. Личная гигиена — свод правил поведения человека в быту и на производстве. В узком понимании гигиена — это гигиеническое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода. Нарушения требований личной гигиены могут сказаться на здоровье как одного человека, так и очень больших групп людей (коллективы предприятий, семьи, члены различных сообществ и даже жители целых регионов).
Правила личной гигиены предусматривают умывание лица утром и вечером, а руки следует мыть каждый раз, после соприкосновения с грязной поверхностью. Природой заложено уникальное свойство нашей кожи, она обладает бактерицидным эффектом и может самостоятельно убивать микроорганизмы, но всё это относиться только к чистой коже, сальная и загрязнённая кожа моментально теряет все свои врачебные свойства. Это ещё один плюс в пользу чистоты собственного тела.

Answer 2

Гигиена она сделана руками человека и она может загрязнять водоемы и реки из за этого животные погибают

Answer 3

Гигиена - это набор мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья и благополучия организма. Правильная гигиена помогает предотвратить распространение инфекций, защищает от различных заболеваний и сохраняет красоту и свежесть тела.

Вот некоторые примеры мероприятий, которые помогают обеспечить хорошую гигиену:

1. Регулярное мытье рук. Чистые руки - это один из основных способов предотвращения распространения бактерий и вирусов. Необходимо мыть руки теплой водой и мылом перед едой, после туалета, после контакта с животными и т.д.

2. Уход за кожей. Регулярный уход за кожей помогает сохранить ее здоровой и красивой. Для этого необходимо ежедневно принимать душ или ванну, использовать качественные средства для ухода за кожей, избегать длительного пребывания на солнце без защиты, регулярно удалять ороговевшие клетки и т.д.

3. Соблюдение правил гигиены в пищевых привычках. Важно следить за свежестью и качеством продуктов, правильно хранить их и готовить. Необходимо избегать перекрестного контаминации продуктов и использовать разные поверхности для различных продуктов.

4. Уход за зубами и полостью рта. Регулярное чистка зубов и полости рта помогает предотвратить зубную гниль, пародонтоз и другие заболевания. Необходимо чистить зубы минимум дважды в день, использовать зубную нить и ополаскиватель рта.

5. Забота о волосах и ногтях. Необходимо регулярно стричь ногти и чистить их, а также ухаживать за волосами и кожей головы.

6. Соблюдение правил гигиены во время болезни. Если вы болеете, необходимо соблюдать правила гигиены, чтобы предотвратить распространение болезни на других. Необходимо часто мыть руки, прикашливать или чихать в руку или в носовой платок и т.д.

В целом, правильная гигиена явля