Question

Как игрок осуществляет перемещение по площадке(три фазы перемещения, перечислить)? Помогите пожалуйста

Answer 1

Ответ:

Техника перемещений игроков в волейболе.

Ходьба – главная особенность этого движения - пригибной шаг. Игрок вставляет ногу вперед в полусогнутом состоянии. Посредством этого шага можно быстро осуществлять остановки или менять траекторию движения по игровому полю; скачок - широкий шаг, выполняемый с безопорной фазой.

Объяснение:

Answer 2

Игрок осуществляет перемещение по площадке во время игры в волейбол в три фазы:

1. Подготовительная фаза: Игрок начинает движение с подготовительной позиции, готовясь к перемещению. Он сгибает колени, опускается в низкий центр тяжести и готовится к резкому старту.

2. Развивающая фаза: После подготовительной фазы игрок развивает скорость и направление движения, путем резкого отталкивания от площадки. Он использует короткие и быстрые шаги, чтобы максимально быстро переместиться к месту, где ему нужно быть для выполнения определенного действия, такого как прием или удар.

3. Завершающая фаза: После того как игрок достиг нужной позиции на площадке, он завершает свое перемещение, выполняя необходимые действия, такие как прием мяча или удар. Он может использовать короткие шаги или прыжок, чтобы установиться и выполнить нужное действие.

Это основные фазы перемещения игрока по площадке во время игры в волейбол.