Question

Написать подробный реферат: виды приемов, передач, ведение,бросок в баскетболе.желательно минимум лист​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

В большинстве случаев мяч передается обеими руками для того, чтобы передача была более точной, уверенной и быстрой. Передавать мяч можно с места, в движении (на бегу), в прыжке, непосредственно товарищу по команде или после удара об пол. Быстрый темп игры обуславливает передачу мяча за наименьшее время и с любого положения.Техника игры в баскетбол включает в себя подачи (передача мяча, прием передачи), ведение мяча, броски в корзину, технику владения телом и обманные движения. Правильное применение техники в баскетболе во многом зависит от соблюдения правил игры. Небольшая площадка для игры, правило фола, правила передвижения по площадке – все это обуславливает постоянную и быструю смену направления, движения и затраты сил, высокий темп игры.Мяч держат свободно расставленными пальцами. При передаче и ведении мяча, броске в корзину руки согнуты в локтях.

Важно правильно держать мяч руками. Бросковая рука должна располагаться, так, чтобы пальцы были перпендикулярны линиям шва мяча, а другая рука должна придерживать мяч и корректировать его. Пальцы бросковой руки должны быть расставлены широко.Передача мяча — один из важнейших и наиболее технически сложных элементов баскетбола, самый главный элемент в игре разыгрывающего защитника. Умение правильно и точно передать мяч — основа чёткого, целенаправленного взаимодействия баскетболистов в игре. Результативная передача (англ. assist) — пас на игрока, впоследствии поразившего кольцо соперника. Результативная передача учитывается в финальном протоколе. Пасующий отвечает за точность, своевременность, быстроту передачи, её неожиданность для соперников и за удобство обработки мяча. Уверенность при передаче мяча — очень важный фактор. Основные правила: «Не уверен — не отдавай» и «Виноват дающий». Игрок, передающий мяч, отвечает за то, чтобы мяч дошёл до адресата, в 95 % случаев перехватов и потерь виноват пасующийКлюч к умению делать точные передачи — простота. Хороший пас — лёгкий и лишённый напряжения. Обычно это пас на 1,5—5,5 м (более дальние могут быть перехвачены) и точно рассчитанный. При выполнении передачи и приёме мяча необходимы полный обзор поля и осмысление игровой ситуации. Игрок должен обладать хорошим периферическим зрением и тактическим мышлением.

Answer 2

Конечно, давайте разберемся с основными аспектами броска в баскетболе. В баскетболе броски – это фундаментальный элемент игры, который играет решающую роль в достижении командой успеха. Броски включают в себя несколько важных аспектов: виды бросков, приемы, передачи и ведение мяча. Давайте рассмотрим каждый из этих аспектов более подробно.

Виды бросков в баскетболе:

1. Стойкая атака: - Это базовый бросок, выполняемый из стойки. Игрок стоит на ногах, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты. Мяч держится в ладони, подготовленной к броску.

2. Бросок из-под сетки: - Осуществляется из близкого расстояния к кольцу. Игрок использует короткий, но точный бросок с минимальным движением рук и тела.

3. Трехочковый бросок: - Производится из-за линии трехочкового круга. Игрок применяет больше силы и точности, так как расстояние до кольца заметно больше.

Приемы в баскетболе:

1. Поддержка: - Важен для устойчивости при броске. Игроки должны правильно распределять вес тела на ноги, чтобы избежать потери баланса.

2. Подготовка мяча: - Мяч должен быть держан правильно, с пальцами распределенными вокруг него, готовыми к контролю и броску.

3. Освобождение от защиты: - Эффективные броски требуют от игрока умения освободиться от защитников. Это может включать в себя финты, обманы и быстрые движения.

Передачи в баскетболе:

1. Грудная передача: - Мяч передается с использованием двух рук, проходя через грудь. Это обеспечивает точность и скорость передачи.

2. Передача одной рукой: - Позволяет быстро передавать мяч, освобождая другую руку для действий.

3. Боковая передача: - Используется для передачи мяча в сторону, уходя от ближайшего защитника.

Ведение мяча:

1. Дриблинг: - Основной метод ведения мяча, при котором игрок касается мяча руками и перемещается по полу.

2. Кроссовер: - Техника дриблинга, при которой игрок внезапно меняет направление дриблинга для обхода защитника.

3. Блеск-дриблинг: - Сложный вид дриблинга, включающий быстрые и короткие движения для обхода защиты.

Броски, передачи и ведение мяча – это ключевые аспекты баскетбола. Игроки, освоившие эти навыки, становятся более эффективными на площадке и способными креативно взаимодействовать с партнерами по команде.