Question

Помогите срочноооооооо отдам все балы Какие технические действия выполняет спортсмен и для чего? Памагите емае

Answer 1

Ответ:

Техническая подготовленность (или, другими словами, техническое мастерство) спортсменов характеризуется тем, что умеет делать спортсмен и как он владеет освоенными действиями.

В первую группу показателей входят: а) объем; б) разносторон­ность; в) рациональность технических действий, которые умеет вы­полнять спортсмен. Во вторую: а) эффективность, б) освоенность вы­полнения.

Answer 2

Конечно, я готов помочь! Спортсмен выполняет различные технические действия в своей дисциплине с целью достижения наилучших результатов и успешных выступлений. Точные действия будут зависеть от конкретного вида спорта, но в общих чертах, вот что спортсмен может делать:

1. Тренировка: Спортсмен регулярно занимается тренировками, чтобы улучшить свои физические навыки, силу, выносливость и координацию.

2. Техническая подготовка: Спортсмен изучает и совершенствует технические навыки, связанные с его дисциплиной, такие как удары, броски, прыжки, плавание, езда и другие. Это включает в себя правильную технику движений.

3. Планирование и стратегия: Спортсмен разрабатывает стратегии для соревнований, определяя тактику и план действий, чтобы достичь наилучших результатов.

4. Подготовка к соревнованиям: Это включает в себя разминку, психологическую подготовку, планирование питания и отдыха перед соревнованиями.

5. Участие в соревнованиях: Само выступление спортсмена на соревнованиях, где он применяет свои навыки и стратегии для достижения лучших результатов.

6. Анализ и коррекция: Спортсмен анализирует свои выступления, выявляет ошибки и работает над их исправлением.

7. Соблюдение правил: Спортсмен должен соблюдать все правила своей дисциплины и соревнований.

8. Уход за здоровьем: Забота о физическом и психическом здоровье, включая восстановление после тренировок и соревнований.

Такие технические действия позволяют спортсменам достичь выдающихся результатов и соревноваться на высоком уровне в своей спортивной дисциплине.