Question

Место и значение хоккея в системе физического воспитания

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

. Хоккей как спорт и средство физического воспитания

За относительно короткий исторический период (54 года) своего развития в России хоккей с шайбой стал одной из самых популярных игр и получил распространение по всей стране. Как средство физического воспитания хоккей нашел широкое применение в различных звеньях физкультурного движения: у детей младшего, среднего и старшего возрастов в хоккейных секциях, школьных коллективах физической культуры, в ДЭЗах по месту жительства и ДЮСШ, в системе физического воспитания студентов вузов, в большинстве коллективов физической культуры и спортивных клубах в добровольных физкультурных спортивных обществах (ДФСО) профсоюзов и ведомств.

В Вооруженных силах страны эта игра применяется как средство физической подготовки воинов. Большая популярность хоккея в народе и широкое его использование в отечественной системе физического воспитания обусловлены рядом факторов, среди которых следует выделить следующие: высокую зрелищность, эмоциональность, накал страстей, непредсказуемость результата, большое физическое и психическое напряжение и мастерство, переходящее в искусство.

Все это свидетельствует о высоких требованиях, предъявляемых к соревновательной деятельности, и определяет особенности ее структуры и содержания. Вся игровая деятельность осуществляется в движении на коньках в интервальном режиме в составе команды 4 или 3 звеньев.

Согласно правилам в игре единовременно могут участвовать одно звено (5 человек) и вратарь. Поэтому в ходе матча звенья меняются поочередно. Сменой звеньев руководит тренер, используя ее как важный тактический ход в целях достижения победы.

В заявке на игру команда выставляет 22 человек: двух вратарей и 4 пятерки полевых игроков. Хоккеисты одного звена, выходя на лед, проводят игровой отрезок (40— 120 с) в максимальном темпе. Затем их сменяет другое звено, а первое отправляется на скамью запасных игроков, чтобы через 2,5 — 4 мин выйти на лед снова. Всего за период (20 мин чистого времени) каждое звено проводит 5 — 6 игровых отрезков, а за игру 15—18. Такой временной режим позволяет хоккеистам в каждом игровом отрезке поддерживать высокий темп игровой деятельности.

Для хоккея характерен высокий дух соперничества, связанный с противоборством игроков, звеньев и команды в целом. Стремление обыграть противника в быстроте действий, изобретательности, силе, точности, направленных на достижение победы, способствует мобилизации всех возможностей для преодоления трудностей, возникающих в ходе сложной борьбы.

Одной из отличительных особенностей игровой деятельности хоккеистов является большой объем силовых единоборств, происходящих на хоккейной площадке. Выполнение технико-тактических приемов игры в экстремальных условиях, связанных с плотной опекой и жесткостью силовых единоборств, требует большого мужества и способствует воспитанию у хоккеиста высокого уровня волевых качеств: смелости, решительности, настойчивости , инициативности, целеустремленности.

Тактика хоккея предполагает единство индивидуальных и коллективных действий. Различные функциональные обязанности хоккеистов предопределяют постоянные взаимодействия с партнерами в рамках отдельной «связки» или звена. Уровень коллективных взаимодействий определяет класс игры команды. Вместе с тем коллективность действий не только не мешает, но и способствует проявлению индивидуального мастерства каждого хоккеиста, раскрытию его творческих способностей в ходе борьбы для достижения победы. Эта особенность свидетельствует о больших возможностях хоккея как мощного средства воспитания таких важных качеств, как коллективизм, чувство товарищества, взаимовыручка, умение подчинять свои действия интересам коллектива.

Игровой деятельности хоккеиста присуще большое разнообразие движений переменной интенсивности, в которых задействовано огромное количество мышечных групп, работающих в различных режимах энергообеспечения.

В процессе соревновательной деятельности (как в одном игровом отрезке, так и в матче в целом) хоккеист высокой квалификации выполняет работу различной мощности

Answer 2

Место и значение хоккея в системе физического воспитания

Хоккей играет важную роль в системе физического воспитания. Вот несколько ключевых аспектов, которые отражают его место и значение:

1. Физическая активность и развитие физических навыков: Хоккей - это интенсивный вид спорта, который требует высокой физической активности. Игра в хоккей помогает развивать выносливость, силу, гибкость, координацию и баланс. Она также способствует развитию быстроты реакции и моторики.

2. Командная работа и социальные навыки: Хоккей - это командная игра, которая требует сотрудничества и взаимодействия между игроками. Участие в хоккейной команде помогает развивать навыки работы в коллективе, коммуникации, лидерства и умения принимать решения в ситуациях с высокой степенью давления.

3. Улучшение кардиоваскулярной системы: Игра в хоккей требует интенсивной физической активности, что способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Регулярные тренировки и игры в хоккей помогают укрепить сердце и легкие, улучшить кровообращение и повысить выносливость.

4. Развитие навыков координации и баланса: Хоккей требует хорошей координации движений и умения сохранять равновесие на льду. Постоянная практика в хоккее помогает развивать эти навыки, что может быть полезно не только в спорте, но и в повседневной жизни.

5. Повышение психологического благополучия: Участие в хоккее может способствовать улучшению психического здоровья и благополучия. Физическая активность в хоккее помогает снизить стресс, улучшить настроение и повысить самооценку. Кроме того, игра в команде и достижение спортивных целей могут укрепить чувство принадлежности и уверенности в себе.

Хоккей имеет значительное место в системе физического воспитания, так как он способствует развитию физических и социальных навыков, улучшает кардиоваскулярную систему, развивает координацию и баланс, а также повышает психологическое благополучие. Этот вид спорта предлагает множество преимуществ для физического и эмоционального развития участников.

(https://www.example.com) Ссылка на источник 1 (https://www.example.com) Ссылка на источник 2 (https://www.example.com) Ссылка на источник 3 (https://www.example.com) Ссылка на источник 4 (https://www.example.com) Ссылка на источник 5