Question

Какая дистанция в лёгкой атлетике самая сложная​

Answer 1

Ответ:

Бег на 400 метров — дисциплина, относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Её также иногда называют длинным спринтом или спринтерским марафоном. Дисциплина требует от спортсменов спринтерских качеств, специальной скоростной выносливости.

Answer 2

Ответ:

Марафонский бег считается одним из самых трудных дисциплин легкой атлетики по бегу. Марафонская дистанция равна 42 километра 195 метров (26 миль 385 ярдов).

Объяснение:

ЛИБО ВОТ ЭТО :

Думаю самые сложные три - 400м гладкий, 400м с барьерами и 110м с барьерами. Дистанции 200 и 400м - совершенно разные, скорее похожи 400 и 800.

1500 - также нельзя поставить в один ряд с 800м, т. к. в каждой дистанции своя специфика.

Обычно специализация в л/а приходит к спортсмену от тренера, который методом проб решает что лучше получается.

Бывают универсальные легкоатлеты, которые одинаково отлично совмещают несколько разных видов, однако блистать все же возможно всего в одном.

НУ КОРОЧЕ ТУТ 2 ОТВЕТЫ

Я В Я Н Д Е К С Е НАШЛА

Answer 3

В лёгкой атлетике существует несколько дистанций, и сложность каждой из них может зависеть от индивидуальных предпочтений и специализации спортсмена. Однако можно выделить несколько дистанций, которые часто считаются особенно сложными из-за своих уникальных требований и характеристик:

1. 800 метров: - Эта дистанция сочетает в себе элементы выносливости и скорости. - Спортсмены должны уметь поддерживать высокую скорость на протяжении значительного времени. - Здесь важна тактика забега, поскольку слишком быстрый старт может привести к усталости в конце, а слишком медленный - к отставанию от соперников.

2. 400 метров: - Эта дистанция требует высокой скорости и выносливости, но также и способности к резкому ускорению. - Бег на 400 метров требует хорошей стратегии, так как спортсмены могут сталкиваться с усталостью на последних 100 метрах.

3. 1500 метров: - Длинные дистанции, такие как 1500 метров, требуют хорошей выносливости. - Спортсмены должны уметь поддерживать высокий темп бега, но при этом не исчерпывать свои ресурсы слишком быстро.

4. 3000 метров с препятствиями: - Эта дистанция комбинирует бег на длинные дистанции с преодолением препятствий, что делает её технически сложной. - Спортсмены должны уметь эффективно преодолевать барьеры и в то же время поддерживать хороший темп бега.

5. 110 метров с барьерами: - Дистанция с барьерами требует от спортсменов высокой скорости, но также и технической ловкости при перепрыгивании барьеров.

Выбор того, какая дистанция является самой сложной, может зависеть от индивидуальных предпочтений и физических характеристик спортсмена. Некоторые атлеты могут предпочитать короткие и быстрые дистанции, в то время как другие могут быть специализированы на более длинные беговые дисциплины.