Question

6-7 пунктов как быть смелым срочно помогите!!!!!!!!

Answer 1

Перестаньте колебаться и сделайте что-то! Есть ли что-то в вашей жизни, что вы давно собирались сделать, но у вас никак не хватало смелости и вдохновения? Вы давно хотели пригласить знакомого выпить, извиниться перед любимым человеком после долгой ссоры или просто стать более общительным с коллегами? Перестаньте думать об этом, просто возьмите и сделайте.[1]Смелость – это противоположность нерешительности. Каждый раз, когда вы чувствуете себя неуверенно (в общении с кем-то или в принятии решений), попробуйте перешагнуть через свою гордость и сделать первый шаг.



2

Сделайте что-то неожиданное. Решительные люди не боятся нового. Смелые люди популярны, потому что всегда интригуют окружающих.[2]Что бы вы ни делали, делайте это для себя, а не чтобы впечатлить других.Возможно, вы почувствуете себя уязвимым и запуганным, когда решитесь сделать что-то новое. Не позволяйте этим чувствам одержать над вами верх! Поймите, что вы делаете это впервые, поэтому не стоит ничего бояться или стесняться. Будьте собой.[3]



3

Найдите себя. Уверенность в себе приходит только тогда, когда вы точно знаете свои сильные и слабые стороны и действуете согласно этому знанию. Не пытайтесь избежать ошибок или неприятностей. Примите их как неотъемлемую часть своей жизни. Это поможет вам двигаться дальше. Поймите и оцените свою индивидуальность.[4]Поймите, что для того, чтобы познать себя, не нужно совершать необдуманные поступки. Не стоит совершать рискованные поступки, чтобы произвести впечатление. Будьте честны с собой.



4

Представьте, что вы уже совершенно уверенный в себе человек. Если бы вы могли поменяться местами с кем-то, кем вы восхищаетесь, как вы думаете, что бы этот человек сделал, будь он на вашем месте? Если вы восхищаетесь чьей-то уверенностью, понаблюдайте за этим человеком и старайтесь вести себя похожим образом.Объект вашего восхищения не обязательно должен быть реально существующим человеком. Вы можете восхищаться персонажем кино или романа. Возьмите на заметку некоторые привычки и поступки этого персонажа, а затем попробуйте внести и в свою жизнь немного смелости и решительности.



5

Научитесь говорить «нет». Если кто-то просит вас сделать что-то, что вам совсем не хочется делать, научитесь отказывать. Это умение поможет вам выразить свою индивидуальность и почувствовать себя более смелым и способным добиться того, чего желаете. Не чувствуйте себя виноватым за отказ. Люди начнут уважать вас за вашу искренность, и вы сможете многого добиться.[5]Но если вы пообещали что-то сделать, обязательно сдержите обещание. Ваша уверенность в себе будет расти, если люди начнут уважать вас за то, что вы держите свое слово.[6]



6

Действуйте! Недостаточно сказать, что вы собираетесь сделать что-то, нужно действовать, иначе люди не будут воспринимать вас всерьез. Если вы держите свое слово, люди будут уважать вас за решительность, надежность и честность.[7]Если вы согласились сделать что-то, что на самом деле не хотите делать, вам все же придется сделать это, иначе вы не сдержите слово. В следующий раз думайте, прежде чем соглашаться.

Answer 2

How to Be Brave: 6-7 Steps to Help You

Being brave is a quality that many people aspire to have. It can help you overcome challenges, face your fears, and achieve your goals. Here are 6-7 steps that can help you become braver:

1. Recognize and understand your fears: The first step in becoming brave is to identify and understand your fears. Take some time to reflect on what scares you and why. By understanding your fears, you can start to work on overcoming them.

2. Start small: It's important to start small when facing your fears. Begin by taking small steps outside of your comfort zone. This could be something as simple as striking up a conversation with a stranger or trying a new activity. Gradually increase the difficulty of the challenges you take on.

3. Set realistic goals: Setting realistic goals can help you build confidence and become braver. Break down your larger goals into smaller, achievable steps. Celebrate your successes along the way, no matter how small they may seem.

4. Surround yourself with supportive people: Surrounding yourself with supportive and positive people can make a big difference in your journey to becoming braver. Seek out friends, family, or mentors who encourage and inspire you. Their support can help you stay motivated and overcome obstacles.

5. Practice self-care: Taking care of yourself is essential for building bravery. Make sure to prioritize self-care activities such as exercise, getting enough sleep, and practicing mindfulness or meditation. When you feel physically and mentally well, you'll be better equipped to face challenges.

6. Embrace failure as a learning opportunity: Failure is a natural part of life, and it's important to embrace it as a learning opportunity. Instead of viewing failure as a setback, see it as a chance to grow and improve. Learn from your mistakes and use them to become stronger and more resilient.

7. Seek professional help if needed: If you're struggling with fear or anxiety that is significantly impacting your life, don't hesitate to seek professional help. A therapist or counselor can provide guidance and support as you work towards becoming braver.

Remember, becoming brave is a journey that takes time and effort. Be patient with yourself and celebrate your progress along the way. You have the ability to overcome your fears and become the brave person you aspire to be!