Question

Өзін өзі емдеудің зияны срочно дам 50баллов​

Answer 1

Ответ:

Ол мүмкін теріс әрекет етіп өз-өзін өлтіруі мүмкін

Answer 2

Өзіңізге емдеу және даму қажеттілігі туралы ақпарат берейімін:

1. Заман жеткіліксіз алу: Емдеу өзінің кез келген жағдайда көмек көрсетуінің арқасында жатар. Жеке және жұмсақтықты алу үшін, сіз заман жеткізгіштіксіз жұмыс істеуіңіз керек.

2. Тағытып, жоспарлау: Міндетті жоспарлау болмаса, өзіңізге жол беру мүмкіндігі тигізетін жоқ. Сізге кез келген іс-әрекеттерді, мақсаттарды, мерзімдерді белгілеу маңызды.

3. Жақсы арайлым: Емдеуді сондай-ақ мейірімді болып қарап тұрып, жеке мақсаттарыңызды анықтаңыз. Олар сізді іске асырады және көмек көрсетуін маңыздылайды.

4. Бірінші қадамды жасау: Өзіңізге ең белгілі қадамды жасау, кез келген көмек көрсетушіге жетуге жол ашады. Сізге көмек көрсететін адамдарды табу және олармен байланысу керек.

5. Қабілетті болу: Емдеу кезінде қабілеттеріңізге сенімді болу қажет. Өзіңізге қарсы қамтамасыз етудің, күшіңізді пайдалану арқылы белгілі мақсаттарға жетуіңіз мүмкін.

6. Қиыншылықтан бастау: Өзіңізге емдеу бастау кіші зор, бірақ кіреу бастау салдыңыз. Қиыншылықтан бастаудың артықшылығы, оны көбірек заман жеткізу мүмкіндігін береді.

7. Тәжірибе алу: Тәжірибе - ең құнды мүмкіндік. Өзіңізді дамыту үшін бірден-бір мақсаттарды жасау, жоспарлау және оны орындау кезінде тәжірибе алу маңызды.

Егер сіз бұл тапсырманы орындап, белгілі қадамдарды орындау жолында болсаңыз, сондықтан сізге 50 балл берілуі мүмкін. Қажетті болса, өзіңіздің нәтижесін пайластыру үшін орындың қалпына келтіруге болады.