Question

Что такое самоуважение? Что может заставить подростков чувствовать себя неловко из-за своего тела? Что они должны делать? 17-25 предложений напишите пожалуйста​

Answer 1

Самоуважение - это необходимое каждому человеку качество. Оно позволяет ему объективно оценивать свои поступки, слова, поведение, свою внешность, контролировать общественные отношения с другими людьми, не допуская нарушения собственных прав. Самоуважение помогает человеку определить границу между своей личностью и обществом, способствует сохранению контроля личности над внутренней уверенностью, субъективным мнением, духовными ценностями.

Многие подростки сейчас становятся жертвами оскорблений и унижений со стороны сверстников; нормальное восприятие себя и окружающего мира нарушают и личные комплексы подростков, возникающие по разным причинам. Одна из них - внешность...

К сожалению, с каждым десятилетием молодёжь всё меньше задумывается о важнейших показателях красоты человека - внутренних качествах, способных полностью раскрыть каждого из нас. Сейчас всё больше внимания уделяется внешней красоте, стандарты которой, как известно, базируются на материалах популярных модных журналов, общедоступных в различных социальных сетях роликах, телепередачах и т.п., где в центре внимания, на удивление, оказываются те же самые люди, отличающиеся только приятной внешностью и дорогой одеждой. Мало кто задумывается о том, в чём действительно выражается красота человека.

Подростки, в силу возраста, неопытности, ежедневного бурного потока эмоций, чувств и постоянной борьбы за внимание со стороны друзей и товарищей, очень часто подвергаются критике и неосторожным замечаниям со стороны, способным негативно повлиять на их собственное «я». Потерянный уровень самооценки, разумной самоуверенности и самокритики во взрослом состоянии человека переходит в более тяжёлые проблемы. Одна из них - недостаток самоуважения.

Что должны делать подростки, чтобы сохранить в себе эти качества? Наиболее простой способ избежать негативного влияния со стороны - постараться (разными способами) убрать из своей жизни источники этого негативного влияния. Это могут быть давние неприятели, нежелательные паблики в социальных сетях, вредные привычки, которые способны отрицательно воздействовать на установленные базовые убеждения, принципы в формирующемся мировоззрении подростка. Ещё один способ сохранить себя - учиться грамотно оценивать всю приходящую со стороны критику и воспринимать любые разочарования, как важный жизненный опыт, который в перпективе поможет преодолеть встречающиеся трудности. Третий вариант - чётко (и сразу) обозначать границы возможного взаимодействия с вами других людей. Это поможет избежать крупных межличностных конфликтов, столкновений с конкретными личностями и, как следствие, будет способствовать постепенному формированию личности подростка без потерь основополагающих, необходимых для полноценной жизни качеств.

Таким образом, самоуважение - специфическое качество человека, частично определяющее его жизненные ценности, устои, привычки и способствующее их сохранению, реализации в будущем; самоуважение помогает человеку сохранить личность и не допускает возможности сильного негативного влияния на процесс социализации со стороны общества.

Answer 2

Самоуважение - это оценка и уважение к самому себе, своим качествам, достижениям и ценностям. Это понимание своей собственной ценности и уверенность в своих способностях.

Подростки могут чувствовать себя неловко из-за своего тела по разным причинам. Одна из таких причин - социокультурное давление и стандарты красоты, которые налагаются обществом и СМИ. Подростки могут сравнивать себя с идеализированными образами, которые они видят вокруг себя, и чувствовать дискомфорт по отношению к своему телу, если оно не соответствует этим стандартам.

Другая причина может быть связана с низкой самооценкой и отсутствием уверенности в себе. Подростки могут считать, что их тело не достаточно привлекательно или не соответствует их собственным ожиданиям. Это может вызывать неловкость и негативные эмоции.

Чтобы подростки справлялись с этими чувствами и повышали свое самоуважение, важно помочь им развивать позитивное отношение к себе и своему телу. Вот несколько предложений, каким образом это можно сделать:

1. Поддерживайте положительное и здоровое отношение к своему телу. Обсуждайте важность здорового образа жизни, активности и питания.

2. Помогайте подросткам развивать навыки самопознания и самовыражения. Поддерживайте их интересы и хобби, помогайте им находить свое место в мире.

3. Поддерживайте открытый и поддерживающий диалог о самооценке и теле. Будьте готовы выслушать их опасения и сомнения и поддержать их в поиске позитивных решений.

4. Помогайте подросткам осознавать свою уникальность и ценность. Укажите на их достижения и качества, помогите им видеть себя в положительном свете.

5. Развивайте уверенность в себе через поддержку участия в различных активностях и спорте. Это поможет им почувствовать свою силу и достижения.

6. Обсуждайте с подростками важность уважения к себе и другим людям. Помогайте им понимать, что их ценность не зависит от внешности, а от их внутренних качеств и поступков.

7. Поддерживайте положительный образ тела и разнообразие красоты. Учите подростков видеть красоту в разных формах и размерах тела.

8. Побуждайте подростков к участию в акциях и сообществах, которые пропагандируют положительное тело и самоуважение.

9. Помогайте им развивать навыки управления эмоциями и стрессом. Поддерживайте их в развитии здоровых стратегий справления с негативными эмоциями.

10. Не забывайте быть примером положительного и здорового отношения к своему телу и самоуважению.

Все эти меры помогут подросткам построить более позитивное отношение к себе и своему телу, повысить самоуважение и чувствовать себя комфортно в своей коже.