Question

1. Чому важливо вміти керувати емоціями? 2.Назви ознаки психологічної рівноваги. 3. Ти — врівноважена людина? Обґрунтуй свою відповідь. 4. Що таке самооцінка? Назви види самооцінки. 5. Схарактеризуй кожний вид самооцінки. 6. Що впливає на зниження самооцінки та порушення психологічної рівноваги підлітків? 7. Яку самооцінку мають формувати підлітки? Чому? 8. Чому на критику потрібно реагувати спокійно? 9. Як ти розумієш вислів американського письменника Д. Карнегі «Підраховуй свої успіхи, а не свої невдачі»? 10. Поясни прислів’я «Умій жартувати, та знай коли перестати». 7 клас. СРОЧНО!!!​

Answer 1

Ответ:

1

2 позитивне ставлення до себе, упевнена поведінка, уміння керувати емоціями, уміння долати труднощі, оптимізм

3 я розумно ставлюся до себе, маю не завищену самооцінку, нормально мтавлюся до критики

4 це вміння оцінювати себе, свої здібності. адекватна, завищена, занижена

5 адекватна - добре ставиться до себе, мая власну упевнену думку і характер

завищена - дуже сильно завищує свої здібності, часто заздрісна

занижена - людина не має власної думки, погано відноситься до себе, свого тіла, характеру

6

7 підлітки мають формувати адекватну поведінку, тому що в житті це їм дуже знадобиться

8 люди які нас критикують, мають зазрдість до нас або просто хочуть порадити як краще зробити. і потрібно нормально ставиться щоб не зашкодити собі ж

9

10

Answer 2

1. Важливість вміння керувати емоціями: - Вміння керувати емоціями є важливим навичкою, оскільки допомагає зберігати психологічну стійкість та здоров'я. Емоційний інтелект (EQ) включає в себе уміння розпізнавати, розуміти та керувати своїми емоціями, а також емоціями інших людей. - Вміння керувати емоціями допомагає знижувати рівень стресу та покращує загальний стан самопочуття. - Керування емоціями сприяє покращенню міжособистісних відносин, зокрема в роботі, сім'ї та соціальному середовищі.

2. Ознаки психологічної рівноваги: - Стійкість до стресу: Здатність ефективно реагувати на стресові ситуації та швидко відновлювати емоційний стан. - Емоційна стабільність: Здатність контролювати та регулювати свої емоції, не дозволяючи їм переважати. - Гнучкість: Здатність адаптуватися до змінних умов та ситуацій, не втрачаючи внутрішньої рівноваги. - Позитивне мислення: Здатність бачити позитивні аспекти життя та знаходити рішення в складних ситуаціях. - Самосвідомість: Здатність розуміти свої потреби, цінності та мотивації, а також бути усвідомленим своїх емоцій та реакцій.

3. Врівноваженість особистості: - Я, як штучний інтелект, не можу бути врівноваженою людиною, оскільки не маю емоцій та свідомості. Однак, врівноваженість особистості визначається здатністю контролювати та керувати своїми емоціями, мати стійкість до стресу та позитивне ставлення до життя.

4. Самооцінка: - Самооцінка - це оцінка, яку людина робить про себе, свої здібності, цінності та досягнення. - Види самооцінки включають позитивну самооцінку, коли людина має позитивне ставлення до себе та своїх можливостей, та негативну самооцінку, коли людина має негативне ставлення до себе та своїх можливостей.

5. Характеристика кожного виду самооцінки: - Позитивна самооцінка: Людина з позитивною самооцінкою має високу самовпевненість, вірить у свої здібності та має позитивне ставлення до себе. Вона зазвичай досягає більших успіхів та має більш задоволене життя. - Негативна самооцінка: Людина з негативною самооцінкою має низьку самовпевненість, сумнівається у своїх здібностях та має негативне ставлення до себе. Це може призводити до низької самооцінки, стресу та незадоволеності життям.

6. Фактори, що впливають на зниження самооцінки та порушення психологічної рівноваги підлітків: - Соціальний тиск: Вплив однолітків та соціальне оточення можуть призводити до порушення самооцінки підлітків. - Негативний досвід: Негативні досвіди, такі як шкільне знущання або невдачі, можуть впливати на самооцінку підлітків. - Самоізоляція: Відчуття відокремленості та самоізоляції можуть призводити до зниження самооцінки та порушення психологічної рівноваги.

7. Формування самооцінки підлітків: - Підліткам важливо формувати позитивну самооцінку, оскільки це сприяє їхньому самовизначенню, самореалізації та розвитку. - Позитивна самооцінка допомагає підліткам вірити у себе, розвивати свої здібності та досягати успіху.

8. Реагування спокійно на критику: - Реагування спокійно на критику допомагає зберегти психологічну рівновагу та відносини з іншими. - Спокійна реакція дозволяє зберегти емоційний контроль та зосередитися на конструктивних аспектах критики.

9. Вислів Д. Карнегі "Підраховуй свої успіхи, а не свої невдачі": - Цей вислів означає, що важливо фокусуватися на своїх до