Question

Привести примеры способов самооценки пж срочно

Answer 1

Уровень самооценки регулирует положение человека в обществе. Самооценка – это показатель уверенности в себе, в своих поступках и мыслях. В современном обществе крайне важен стабильный уровень самооценки, когда человек не переоценивает, но и не занижает свои возможности, а точно знает себе цену.

Я не всегда могу быть уверенной в себе, из-за чего иногда испытываю дискомфорт.

Но при этом я учитываю свои возможности и стараюсь показать их. Порой мне не хватает упорства, чтобы высказать своё мнение и привлечь к себе внимание, но, тем не менее, я люблю оказываться в центре событий и нередко пользуюсь этим.

В своих мыслях я способна возвышать себя над другими, но даже если такое происходит, я стараюсь не думать об этом, потому что не хочу стать высокомерной и слишком самонадеянной.


Я всегда пытаюсь найти золотую середину, чтобы придерживать свою самооценку на этой отметине.

Я всегда была неуверенной, хоть этот порок до сих пор остаётся со мной, но сейчас я упорно борюсь со своими страхами и беспочвенными переживаниями. Неуверенность и недооценённость – крепкие залоги низкой самооценки. Из-за этого люди часто теряются в бушующей толпе и сливаются с «серой массой», забиваясь в самые потаённые углы и не желая выходить из зоны своего комфорта.


Заниженная самооценка отнимает многое: цели, которые кажутся непостижимыми, мечты, кажущиеся глупыми, собственное мнение, стирающиеся под натиском чужих убеждений. И я считаю, что, полюбив себя, мы сможем отвоевать всё обратно.

Answer 2

Self-Assessment Methods

Self-assessment is the process of evaluating one's own performance, skills, or abilities. There are various methods individuals can use to assess themselves. Here are a few examples:

1. Self-Reflection: - Self-reflection involves taking the time to think about and analyze one's own thoughts, feelings, and behaviors. This can be done through journaling, meditation, or simply taking a few moments to contemplate personal experiences and actions. - Source: - "++, 40 / ( 3,5 /, 36,5 ... . - ..."

2. Self-Scoring Assessments: - Some assessments, such as personality tests or skills assessments, provide individuals with a scoring system that allows them to evaluate their own results. This can help individuals gain insight into their strengths and areas for improvement. - Source: - " ..."

3. Self-Evaluation Tools: - There are various self-evaluation tools available, such as online platforms or apps, that provide structured assessments for individuals to gauge their skills, personality traits, or emotional intelligence. - Source: - "https://huggingface.co/blanchefort/rubert-base-cas..."

4. Goal Setting and Progress Tracking: - Setting personal goals and tracking progress towards those goals can serve as a form of self-assessment. By regularly reviewing progress, individuals can assess their achievements and identify areas where they may need to adjust their efforts. - Source: - " 74- ..."

5. Feedback Analysis: - Reflecting on feedback received from others, whether in a professional or personal context, can be a valuable self-assessment method. Analyzing feedback can help individuals understand how they are perceived and identify areas for development. - Source: - " 18%. - 35. C.M.C. Kopp .41 - , 50% ..."

These are just a few examples of self-assessment methods that individuals can use to gain insight into their own performance, skills, and personal development. Each method offers a unique approach to self-evaluation and can be valuable for personal growth and improvement.