Question

Сочинение-рассуждение на тему: Почему нужно заниматься спортом?1.Тезис-(основная мысль)Я считаю (думаю,полагаю), что ...Мне кажется что...2.Аргументы-(доказательства)Во-первых, ...Во-вторых, ...В-третьих, ...В-четвертых, ...В-пятых, ...3.ВыводИтак, ...Следовательно, ...Я поняла, что...Хочется подчеркнуть ...Пожалуйста помогите....)

Answer 1

  Сегодня, наверное, нет на Земле человека, который бы
оставался равнодушным к спорту. Все понимают роль спорта, но почему-то остаются в стороне от занятий физической культурой.
   Я считаю ,что спорт -это  жизнь.
   Во-первых :спорт укрепляет здоровье ,иммунитет.
   Во-вторых : спорт вырабатывает выносливость,гибкость ловкость и целеустремлённость.Так же спорт может быть вариантом досуга, на котором можно завести новые знакомства.Например:плаванье.Ты учишься быстро плавать ,знакомишься с новыми людьми ,которые в дальнейшем могут стать тебе другом,и ты получаешь удовольствие.
   В заключении хочется сказать следующие :спорт нужен нам!Не оставайтесь в стороне от занятий физической культурой,ведь спорт играет важнейшую роль в нашей жизни!

Answer 2

Я считаю, что заниматься спортом очень важно для поддержания здоровья и общего благополучия. Мне кажется, что физические упражнения помогают не только укрепить тело, но и улучшить настроение и повысить самооценку.

Во-первых, занятия спортом способствуют физическому развитию организма. Регулярные тренировки укрепляют мышцы, повышают выносливость и гибкость, улучшают координацию движений. Это позволяет человеку быть более активным и энергичным в повседневной жизни.

Во-вторых, спорт помогает бороться с лишним весом и предотвращает развитие ожирения. Физическая активность способствует сжиганию калорий и ускоряет обмен веществ. Благодаря этому, упражнения помогают контролировать вес и поддерживать фигуру в форме.

В-третьих, занятия спортом положительно влияют на психическое состояние человека. Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов - гормонов счастья, которые повышают настроение и снимают стресс. Регулярные тренировки помогают справиться с депрессией и улучшить эмоциональное состояние.

В-четвертых, спорт развивает дисциплину и настойчивость. Чтобы достичь результатов, необходимо постоянно тренироваться и прилагать усилия. Это помогает развить самоорганизацию и научиться достигать поставленные цели.

В-пятых, спорт способствует укреплению иммунной системы. Физическая активность повышает уровень антител в организме, что помогает более эффективно бороться с инфекциями и простудными заболеваниями.

Итак, заниматься спортом необходимо для поддержания физического и психического здоровья. Регулярные тренировки помогают укрепить тело, контролировать вес, повышать настроение и развивать дисциплину. Поэтому, я поняла, что спорт является неотъемлемой частью здорового образа жизни и его важно включать в свою повседневную рутину.